Gun gecmiyor ki sıra dışı bir hastalıkla karşılaşmayalım! 🤔 Uykuda konuşma ya da uykuda yurume gibi hastalıklara son derece aşina olsak da henuz hic adını duymadığımız pek cok uyku bozukluğu bulunuyor. Bunlardan biri de seksomnia! Nadir gorulduğu tahmin edilen bu hastalık, kontrol altına alınmadığı takdirde son derece tehlikeli sonuclar doğurabiliyor. Uykuda seks hastalığı olarak da bilinen seksomnia ’yı sizler icin araştırdık. Seksomnia nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir? Tum bu soruların cevabı icin sizleri hemen aşağıya alalım…
Uykuda seks hastalığı nedir? Uykuda yurume ya da uykuda konuşma, hemen hemen hepimizin duyduğu ve bildiği uyku bozuklukları arasındadır. Elbette tum uyku bozuklukları bu ikiliden ibaret değil! Pek de aşina olmadığımız seksomnia, tıpkı uyurgezerlik gibi bir tur uyku bozukluğudur. Beynin uyku evreleri arasında sıkışması sonucu ortaya cıkar ve kişi halen uykuda olmasına rağmen uyanıkmış gibi davranır. Seksomnia ’dan muzdarip kişiler uykularında cinsel davranışlar sergilerler. Bunlar surtunme, masturbasyon hatta cinsel ilişki olabilir.
Belirtileri nedir? Seksomnia seks ruyalarından farklıdır. Seks temalı ruyalar, hem gencler hem de yetişkinler icin son derece doğaldır. Yani bu tur ruyalar goruyor olmanız seksomnia ’dan muzdarip olduğunuz anlamına gelmez. 😊 Seksomnia sahibi kişiler, uykularında diğer insanlarla cinsel ilişkiye girebilirler. İşin tuhaf yanı beyinleri uyku evreleri arasında sıkıştığı icin ilişkiye girdiklerini farkına bile varmazlar. Dolayısıyla kişiler, ailesinden, partnerinden ya da arkadaşlarından bir geri donuş almadığı takdirde bu hastalıkla yıllarca yaşayabilirler. Seksomniadan muzdarip kişilerde:
Yatak partnerini okşamak, on sevişmeye teşvik etmekPelvik hareketiCinsel ilişkiyi taklit eden davranışlarMasturbasyonKendiliğinden orgazm gibi davranışlar gozlemlenebilir. Bu davranışlar sırasında gozlerde cama benzer boş bir bakışın olması da bir işarettir. Kişi uyandıktan sonra yaptığı bu davranışları hatırlamıyorsa bu uyku bozukluğunun gostergesi sayılabilir. Seksomniadan muzdarip kişilerin gozleri acık olabilir, hatta uyanık gibi davranabilirler. Ancak gercekte uyku evreleri arasında sıkışmışlardır ve uyandıklarında hicbir şey hatırlamazlar.
Neden ortaya cıkar? Uzmanlar halen seksomnianın neden ortaya cıktığını araştırıyorlar. Net bir cevap olmasa da bu rahatsızlığı tetikleyebilecek bazı faktorler mevcut:
Yeterince uyumamakStresEndişeTukenmişlikCeşitli ilaclarAlkol tuketimiUyuşturucu kullanımı Gorulme sıklığı nedir? Seksomnianın ne denli yaygın olduğu hala kesin olarak bilinmemektedir, yine de nadir gorulduğu soylenebilir. Bu hastalıktan muzdarip kişiler, yaşadıkları deneyimlerden utandıkları icin rahatsızlıklarını gizleme eğilimindedirler. Dolayısıyla bu semptomları hicbir zaman bir uzmana bildirmeyebilirler. Bu da bizlere tahmin edilenden cok daha fazla vaka olabileceğine dair işaretler veriyor.
Ne zaman yardım istemelisiniz? Uyurken hatırlamadığınız şeyler yapmak endişe verici olabilir. Masturbasyon gibi bazı davranışlar zararsız olsa da seksomnia, kimi durumlarda son derece tehlikeli bir hal alabilir. Gunumuzde seksomnia ’nın da dahil edildiği ceşitli tecavuz davaları gorulmektedir. Eğer partneriniz ya da sevdikleriniz size alışılmadık uyku davranışlarınız hakkında geri donuşlerde bulunuyorsa bunları goz ardı etmemelisiniz. Uyku bozukluğundan muzdarip olduğunuzu duşunuyorsanız en kısa surede bir uzmanla goruşmelisiniz.
Seksomnia teşhisi nasıl konur? Bir doktorla goruşmeden once siz uyuduğunuzda sizi takip edebilecek birinden destek alın. Uyku anında yaptığınız davranışları bir yere not etmesini isteyin. Uyku gunluğunuzle birlikte bir uzmanı ziyaret ettiğinizde cok daha verimli sonuclar alabilirsiniz. Doktorlar, net bir teşhis icin bir uyku testine girmenizi isteyebilirler. Ozel tıbbi tesislerde yapılan bu testler uyku esnasındaki beyin dalgalarını, kalp atış hızını, nefes alma duzenini ve vucut hareketlerini kaydeder. Uyku merkezinde gecireceğiniz bir gece, teşhis koymak icin yeterli olacaktır.
Tedavi hakkında bilmeniz gerekenler 👇🏻 Seksomnia tedavileri son derece başarılıdır. Uzmanlar, ilk olarak altta yatan uyku bozukluklarıyla mucadele etmeyi amaclarlar. Depresyon, anksiyete ve stres gibi durumlarda seksomnia ’nın ağırlaşabileceğinden bahsetmiştik. Ceşitli ilac tedavileriyle bu rahatsızlıkları kontrol altına almak, seksomnia davranışlarını da en aza indirecektir. Benzer bir şekilde uzmanlar, yeni ilaclara başlamanızı da isteyebilirler. Orneğin nobet onleyici ilaclar, uykuda seks ataklarını kesmek icin tercih edilebilir.
İlginizi cekebilir:
Cin ’den İsvec ’e: Dunyanın Farklı Bolgelerinde Uygulanan 11 Uyku Oncesi Alışkanlığı
Kaynak: 1