Orgazm olmak ciftleri karşılıklı olarak iyi hissettirebilir ancak aynı anda orgazm olmak bircok cift icin buyuk bir sorun. Bunun en buyuk sebebi de filmlerde ve dizilerde her şeyin mukemmel bir uyum icinde gosterilmesi. Bu mukemmel uyumu goren ciftler kendi seks yaşamlarının da boyle olmasını bekliyor, olmadığında ise kaygılanıyor. Ancak orgazm oldukca kişisel bir surec ve herkes icin bu surec farklı şekillerde ilerleyebiliyor. Eğer partnerinizle aynı anda orgazm olmak istiyorsanız birlikte bir uyum yakalamanız gerekir. Bu uyumu yakalamak icin yapabileceğiniz şeyleri gormek icin yazımızı okumaya devam edin…
1. Oncelikle sizi neyin harekete gecirdiğini keşfedin
Kendinizi cinsel olarak tanıyın, nelerin merakınızı cezbettiğini, nelerden haz duyduğunuzu belirleyin. Daha sonra bunları acık bir şekilde partnerinizle paylaşın. Partnerinizin de aynı şekilde sizinle paylaşmasını isteyin. Boylece ciftler birbirlerinin zevklerine uygun olarak ilerleyip daha buyuk bir haz noktasına varabilir.
2. Seks oncesi ve sırasında partnerinizle iletişim kurun ve neye ihtiyacı olduğunu oğrenin
Elbette kimse kimsenin duşuncelerini okuyamaz. Bu yuzden aynı anda orgazm olmak isteyen ciftler birbirleriyle iletişim kurup once her şeyin yolunda olup olmadığını oğrenmeli. Eşlerden biri haz noktasına daha yakınken diğeri cok uzak olabilir. Boyle bir durumda acık olmak her şeyin daha uyumlu ilerlemesini sağlayabilir. Seks terapisti Jesse Kahn, “Birlikte orgazm olmak istiyorsanız orgazma ne kadar yakın olduğunuzu soylemeniz gerekir. Boylece yavaşlanabilir ya da partneri harekete gecirecek şeyler yapılabilir” diyor.
3. Bencil olmayın, iki tarafın da uyarıldığından emin olun
Kimse bencil biriyle birlikte olmak istemez. En iyi cinsel deneyim ise iki tarafın da zevk almasıyla ortaya cıkar. Eğer siz uyarıldıysanız ve partneriniz bunun icin elinden geleni yaptıysa sıra sizde demektir. İki tarafın da partnerinin orgazm olmak icin neye ihtiyacı olduğunu bilmesi ve oğrenmesi icin keşfetmeye ihtiyacı var. Burada da dokunuşlar devreye giriyor.
4. Goz teması kurun
Goz teması, seks sırasında ciftleri aynı anda tutan sozlu olmayan, oldukca guclu bir iletişim şeklidir. Bu elbette gozlerinizi partnerinizin gozlerine dikmeniz anlamına gelmiyor. Ancak sıklıkla romantik bir goz teması kurmak aynı anda orgazm icin oldukca etkili olabilir. Ayrıca goz teması oldukca guclu bir uyarıcı hale de gelebilir.
5. Hızınızı partnerinize gore ayarlayın
Seks sırasında hızlı davranmaya calışmak yapılan en buyuk hatalardan biri. Oncelikle anın tadını cıkarmaya calışın, eğer partnerinizden erken orgazm olacağınızı anladıysanız eşinize biraz nefes almak istediğinizi ya da pozisyon değiştirmek istediğinizi soyleyin. Daha sonra aynı ritmi yakalamaya calışarak devam edin.
6. Seks oyuncaklarını kullanın
Elbette her iki taraf da istiyorsa! Seks oyuncakları hem ilişkiye heyecan katabilir hem de partnerler arasındaki iletişimi arttırabilir. Ayrıca seks oyuncakları yalnızca tek taraf icin değil iki taraf icin de kullanılmalıdır.
7. Bunu buyuk bir problem haline getirip stres yapmayın
Bu konu uzerine cok duşunmek daha fazla baskı ve stres hissetmenize neden olabilir. Daha fazla baskı ve stresse sağlıklı bir birliktelik kurmanızı engeller. Orgazm olamamanın en buyuk sebepleri endişeli hissetme, umutsuz hissetme, bunun olup olmayacağına dair cok fazla duşunmedir. Bu yuzden sadece akışına bırakıp anı yaşamaya calışmalı, partnerinizin duygu ve isteklerini anlamaya calışmalısınız. En onemlisi aranızdaki iletişim. Eğer guclu bir iletişim kurabilirseniz muhteşem ve eşzamanlı orgazm da yaşayabilirsiniz.