El sıkışmak ya da tokalaşmak, uzun yıllardan beri suregelen bir gelenek. Eski Mısır hiyerogliflerinde “vermek” fiili uzatılmış el biciminde gosteriliyordu. Babil ’de kral yeni-yıl bahar donemlerimde Marduk ’tan “el alır”dı. Babil ’i fetheden Asurlular da aynı adeti benimsemişlerdi. Elle selamlaşma ve nihayet el sıkışma adetinin, insanların silah bulundurmalarının olağan olduğu zamanlarda ellerinini boş ve niyetlerinin iyi olduğunu gostermelerinin en inandırıcı yolu olduğu icin gelişip benimsendiği soylenir. Ote yandan el sıkışma adeti de Osmanlı ’da soylu kişiler arasında başlamıştı. Ancak Cumhuriyet Donemi ’ne kadar kadınların eli sıkılmamıştı. Gunumuzde ise el sıkışmak, gorgu kurallarından biri haline geldi. Peki el sıkışırken neler yapmamız ya da yapmamamız gerektiğini biliyor muyuz?
1. İlk adımı kimin atacağı onemli
El sıkışırken dikkat etmeniz gereken noktalardan ilki, ilk eli uzatan kişinin kim olacağı. Sizden daha yuksek bir otorite veya yaştaki kişi, eli uzatan ilk kişi olmalıdır. Orneğin, bir iş icin goruşme yapıyorsanız, elini ilk uzatan kişi goruşmeci olmalı. Ancak siz yine de bir an icin bu kuralı unutup elinizi uzatırsanız, asla geri cekmeyin. Bu oldukca kaba bir davranış olur ve karşınızdaki kişi tarafından tuhaf karşılanabilir. Ozur dilemeyin, yalnızca gulumseyin ve kibar bir bicimde el sıkışın.
2. Ayakta durun ve goz teması kurun
Eğer oturuyorsanız, elinizi uzatmadan once ayağa kalkın. Bu saygıyı gosterir. Bunu yanı sıra goz teması kurmaya ozen gosterin ve bulunduğunuz yerde mutlu olduğunuzu gostermek icin gulumseyin. Birden geri cekilmeyin ve kurtulmak icin acele ettiğiniz izlenimin vermeyin.
3. Oncesinde ya da sonrasında elini sıktığınız kişiyi selamlayın
Asla ama asla eliniz terliyken bir başkasının elini sıkmayın. Boyle bir durumda gerekirse ellerinizi belli etmeden ustunuze silin. Ancak bunu yaparken elinizi uzatmayı geciktirebilirsiniz. Boyle bir durumda ise zaman kazanmak icin elinizi uzatmadan once selamlaştığınız kişiye; “Sizinle tanışmak cok guzel” gibi bir cumle kurabilirsiniz. Boylece yaptığınız hareket cok daha az goze batar. Ancak bu durumu abartmayın, cunku karşınızdaki kişi bundan hoşlanmayabilir. Ote yandan ilk el sıkışma sırasında karşınızdaki kişinin ismiyle ona hitap etmeniz ve selam vermeniz guclu bir izlenim yaratır.
4. Sıktığınız eli sıkın ama ezmemeye ozen gosterin
El sıkışma şiddeti de oldukca onemli. Karşınızdaki kişinin elini zayıf bir şekilde kavrarsanız bu yeterince guclu bir izlenim vermez. Ancak cok sıkarsanız da kişinin canı acıyabilir. O nedenle el sıkışırken guclu olmalısınız ancak cok sert kavramamalısınız. Karşıdaki kişi elinizi gevşek bir şekilde sıkarsa siz de hafifce sıkın. Bu onun daha sıkı kavraması icin bir ipucu olabilir ve eli asla bileğinden kavrayıp sallamayın…
5. El sıkışırken sureye dikkat edin
Coğu insan daha kısa tokalaşmayı tercih eder. Dikkatli olun ve ozellikle karşınızdaki kişi iş ya da sosyal statu olarak size gore daha ust bir pozisyondaysa onun liderliğini takip edin. Diğer kişi elinizi beş saniyeden daha uzun sure tutmaya devam ederse, kibarca elinizi cekin. Olumlu bir etkileşimi surdurmek icin goz temasını ve daha sonra hoş bir ifadeyi koruyun. El sıkışma icin ideal sure 2-5 saniye arasındadır.
6. Diğer elinizin nerede durduğu onemli
Coğu insan tokalaşırken sağ elini kullanır. Ancak diğer elinizin de gorunur olması gerekir. Diğer elinizi cebine sokmayın. Sadece vucudunuzun yanında rahat tutun. Elinizi cebinizde tutmanız defansif gorunur. Coğu durumda, sol elinizi diğer kişinin koluna dokunmak veya elini tutmak icin kullanabilirsiniz. Ancak, bunu bir toplantı esnasında ya da ciddi bir iş yemeğinde değil daha kişisel bir ortamda yapın.
7. El sıkışırken, yukarı aşağıya hareket ettirin ancak bunu hafifce yapın
El sıkışma ileri geri veya yan yana gitmemeli. Diğer kişinin elini uc kereden fazla hareket ettirmeyin, aksi halde tokalaşma cok rahatsız edici olabilir. Ayrıca eli, bilekten kavrayıp sallamayın. El sıkışırken, tokalaşan eller hafifce aşağı yukarı hareket ettirilir. Ayrıca tokalaşırken elinizi omuzdan değil, bilekten hareket ettirmelisiniz.
Kaynak: 1 2