
Bazen etrafımızdaki kalabalık yuzunden kendimize vakit ayırmayı unuturuz. Hal boyle olunca biraz kafamızı dinlemeye ve deşarj olmaya ihtiyac duyarız. Ancak bunun icin biraz yalnız kalıp kendi başımıza bir şeyler yapmamız gerekir. Bu nedenle sizler icin kafanızı dinlemenizi ve rahatlamanızı sağlayacak kendi başınıza yapabileceğiniz aktiviteleri bir araya getirdik. İşte tek başına yapılabilecek aktiviteler.
Ayrıca bu iceriğe bakmak isteyebilirsiniz: “15 Adımda Zihninizi Arındırın: Zihni Boşaltmak İcin Neler Yapılır?”
1. Film veya dizi izleyin Evde tek başına yapılabilecek aktiviteler denince hemen akla gelen film ve dizi izlemek, hem izleyicileri heyecanlandıran hem de bambaşka dunyalara goturen bir aktivitedir. Eğer ne izleyeceğinizi bilmiyorsanız, yapmanız gereken tek şey en cok izlenen film ve dizilere bakmak olacaktır.
2. Bisiklet surun Dışarıda tek başına yapılabilecek aktiviteler arasında bulunan bisiklet surmek, hem bedene hem de ruha iyi gelen bir aktivitedir. Rotanızı cizin, suluğunuza su koyun ve kucuk bir sandvic hazırlayıp yollara koyulun. Hic gitmediğiniz yerlere bisiklet surerek kendiniz icin bir farklılık yapın ve kafanızı dağıtın. Yorulduğunuz ve acıktığınız zaman ise doğayla ic ice bir yerde durun ve sandvicinizi yiyin.
3. Kitap okuyun Evde yalnız kaldığınızda yapılabilecek en guzel aktivitelerden biri kitap okumaktır. Ancak ilk once size hitap eden bir kitap bulmanız gerekir. Yani sadece birisi onerdi diye okumak yerine, seveceğinizi duşunduğunuz bir kitabı okuyun. Ayrıca uzun suredir işleriniz olduğu icin okuyamadığınız bir kitabı da okuyabilirsiniz. Ya da belki bir kitap serisine başlayabilirsiniz.
4. Spor veya meditasyon yapın Spor veya meditasyon yapmak, hem evde hem de dışarıda yapılabilecek bir aktivitedir. Ancak meditasyon icin sakin ve sessiz bir yer secmenizde fayda var. Diğer yandan konu spor olunca bunu evde veya dışarıda yapabilirsiniz. İster kendi adetlerinizle evde, ister dışarıda, isterseniz de bir spor salonunda spor yapabilirsiniz. Secim sizin! Hic şuphesiz spor ve meditasyon, hem kilo vermenizi sağlayacak hem de ruhunuzu ferahlatacaktır.
5. Şehir turuna cıkın Gezmeyi sevenler icin şehir turuna cıkmak iyi bir secenektir. Ne kadar cok gezerseniz gezin elbet gitmediğiniz yerler vardır. Kendi şehrinizde gitmediğiniz yerleri belirleyin ve gercekten gorulmeye değer olanları ziyaret edin. “Ben hepsini gordum” diyorsanız, şehir dışına cıkabilirsiniz.
6. Oyun oynayın Tek başına yapılabilecek aktiviteler arasında bulunan oyun oynamak, cok eğlenmenizi sağlayacak keyifli bir aktivitedir. Telefondan, tabletten, bilgisayardan, PlayStation ’dan veya Xbox ’tan en sevdiğiniz oyunları oynayabilirsiniz. Hatta online oyunlar yerine kendi başınıza oynayabileceğiniz hikaye modlu oyunları tercih edin. Eğer teknolojiden uzak kalmak istiyorsanız, bir puzzle cozmeye ne dersiniz?
7. Yeni şeyler oğrenin Hem kafa dağıtırken hem de bir şeyler oğrenmeye ne dersiniz? Mesela İngilizce veya istediğiniz bir yabancı dili oğrenebilirsiniz. Ya da gunumuzun ve geleceğin mesleği olan yazılım ve kodlamayı oğrenmeye başlayabilirsiniz. Ancak buradaki en onemli nokta, gercekten istediğiniz ve sevdiğiniz şeyleri oğrenmenizdir.
Ayrıca bu iceriğe bakmak isteyebilirsiniz: “Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite”
8. Masaj yaptırın Biraz maliyetli olsa da, masaj yaptırarak cok rahatlatıcı bir deneyim yaşayabilirsiniz. İnternette biraz araştırma yapın ve butcenize en uygun olan spa veya masaj merkezini bulun. Bundan sonra yapmanız gereken tek şey masajın keyfini cıkarmaktır.
9. Yeni muzikler keşfedin Her yıl yeni muzikler cıkıyor ve bunlardan bazıları hit oluyor. Hal boyle olunca herkes hit olan muzikleri dinliyor. Ancak oldukca guzel olan bu muzikler bile bazen “baydı artık” dememize neden oluyor. Bir farklılık yapmaya ve muzik listenizi guncellemeye ne dersiniz? YouTube veya Spotify ’ı acın ve yepyeni muzikler keşfetmeye calışın.
10. Kamp yapın Tek başına yapılabilecek aktiviteler arasında bulunan kamp yapmak, doğayla ic ice olmanızı sağlayacaktır. Kamp malzemelerinizi alın ve birkac gunluğune dağda, ormanda veya deniz kenarında kamp yapın. Boylece hem doğa ile baş başa kalacak hem de şehrin gurultusunden uzaklaşmış olacaksınız. Ayrıca doğada yalnız kalmak ruhunuza da cok iyi gelecektir
11. Bir blog acın veya gunluk tutun Bir blog sayfası acarak insanlarla iletişim kurabilirsiniz. Evde veya dışarıda istediğiniz yerden blog sayfanıza girip istediğiniz şeyleri yazabilirsiniz. Bircok insan blog sayfasına tıpkı bir gunluk gibi davranmaktadır. Belki sizlerde blog sayfanızda bir gun icinde yaptığınız şeyleri veya yaşadığınız ilginc olayları anlatabilirsiniz. Eğer yaptığınız şeyleri insanlarla paylaşmak istemiyorsanız, bir defter alıp gunluk tutmayı tercih edebilirsiniz.
12. Kendinize bir bahce oluşturun Bu maddede bahce oluşturun derken gercek anlamda bir bahceden bahsetmiyoruz. Elbette evinizin bir bahcesi varsa orayı duzenlemeniz cok daha tatlı olur. Ancak bahceniz yoksa balkonunuzda veya mutfak tezgahınızda kucuk bir bahce oluşturabilirsiniz. Kucuk saksılardan oluşturacağınız bu bahceye domates ve cilek gibi meyveleri ya da sevdiğiniz bitkileri ve cicekleri ekebilirsiniz.
Ayrıca bu iceriğe bakmak isteyebilirsiniz: “Karantinada Sıkılan İnsanların Evlerinde Yaptıkları 28 Yaratıcı Şey”