Gunumuzde bircok besinin doğallıktan uzaklaşmasıyla birlikle bitkiler ve bitkisel urunler cok daha fazla tercih edilmeye başlandı. Ozellikle hamile kadınların ilac kullanımı sınırlı ve zararlı olduğu icin herhangi bir sağlık probleminde bitkisel cozum arayışına giriyorlar.
Tum bunların sonucunda da insanların “bitkisel olan iyidir” duşuncesini kullanarak bircok urun pazarlanıyor ve zararlarından hic bahsedilmiyor. Ayrıca evde kendi hazırlayacağınız bitkisel karışımlarda bilincli olunmazsa hem bebeğe hem de anneye zarar vereceğinden kullanırken cok dikkatli olunmalı. Biz de hamileyken kullanıldığında bebek ve anne icin zararlı olabilecek bitkileri listeledik…
1. Her zaman bitkilerin fazlasının zarar olduğunu unutmamak gerekiyor. Bu yuzden duzenli olarak tukettiğiniz bitkisel urunleri mutlaka doktorunuza danışmalısınız
2. Aslında doğal ve faydalı olarak gorduğumuz bitkileri iyi araştırmalı ve mutlaka az miktarlarda tuketmelisiniz
3. Rahim uyarıcı bitkiler
Ozellikle regl donemlerinde rahatlatıcı etkileri sebebiyle sıkca kullanılan adacayı, rezene, sinameki akdiken, Cezayir menekşesi, kekik, mazı, meyan koku, okse otu, pelin otu, ravent (ışgın), yarpuz gibi bitkiler de duşuğe ve erken doğuma sebep olabileceği icin gunde 1-2 tatlı kaşığı miktarları zararlı olabilir.
4. Kabızlık giderici bitkiler
Kabızlığın giderilmesi icin kullanılan rahatlatıcı bitkiler duz kasların yani rahim kaslarının kasılmasına ve uyarılmasına neden olur. Bu da duşuğe sebep olabilir. Bu bitkilerden bazılar; acı ciğdem, akdiken (geyik dikeni), aloe vera, sinameki ve topalak…
5. Gunluk olarak sık kullanılan baharatlar
Fesleğen, kekik gibi bitkiler yemek pişirilirken az miktarlarda tat vermek icin kullanıldığında zararlı olmasa da direkt cay olarak demlendiğinde veya gunluk kullanımı 1-2 tatlı kaşığını gectiğinde zararlı olabilmektedir.
6. Alkoloid iceren bitkiler ve bitkilerden yapılmış esansiyel yağlar
Bu tur bitki ve yağlar anneyle bebek arasındaki fonksiyonları etkileyeceğinden zararlı olabilirler, dikkatli kullanılmaları gerekir. Altınmuhur (goldenseal), efedra, kına kına, kırlangıcotu ve yabani kiraz alkoloidlerden acısından zengindir. Adacayı, ardıc, biberiye, civanpercemi, kekik, lavanta, mazı, mercankoşk ve rezene gibi bitkilerin de yağlarının duzenli bir şekilde ağız yoluyla kullanılmaması gerekir.
7. Emenagog etkili bitkiler
Bu bitkiler genellikle adet gormeyi kolaylaştırmalarıyla bilinirler. Akdiken, Cezayir menekşesi, civanpercemi, carkıfelek (passiflora), kekik, mazı, meyankoku, pelin otu, ravent (ışgın), sinameki, okseotu, ve yarpuz gibi bu tur bitkiler hamilelik doneminde kullanılmamalıdır.
8. Tarcın ve kimyon
Tarcın ve kimyon da rahim kasılmalarına neden olacağından cok sık tuketilmemesi gerekir.
9. Siyah cayın aşırı tuketimi carpıntıya neden olabilir
10. Sarımsak
Sarımsak oldukca faydalı olsa da hamilelik doneminde kullanımı mide yanmalarına sebep olabilir
11. Aşırı maydanoz tuketimi
Aşırı maydanoz tuketimi de rahim kasılmalarına sebep olabilir ve fetusu irrite irrite edici etkisi olabilir.
Kaynak; 1 2