Doğum, oncesi ve sonrası olmak uzere hem guzel hem de oldukca zorlu bir surec. Anne olmak, 9 ay boyunca bir bebeği rahminde hissetmek mucizevi bir duygu olsa da doğum sonrası bircok anne icin zorlu geciyor.
Carlee Benear da ilk doğumu sonrası “doğum sonrası depresyona”a giren kadınlardan biri. Bu zorlu donemi ise yoga yaparak atlatan Benear, şimdi 3 cocuk sahibi…
29 yaşındaki Carlee Benear ’da, ilk doğumu sonrası “doğum sonrası depresyon” belirtileri gorulmeye başlamıştı
10 kadından 1 ’inde gorulen “doğum sonrası depresyon”u yenmek icin ise yoga yapmaya karar verdi
6 yaşında, 4 yaşında ve 18 aylık olmak uzere 3 cocuğu olan Carlee, şu anda o kadar esnek ki yoga yaparken 3 cocuğunu aynı anda taşıyabiliyor ve kucuk bebeğini emzirebiliyor
Herkes Carlee ’nin emzirirken yoga yapmasını cesur bir duruş olarak gorse de o emzirmenin doğal bir şey olduğunu ve aynı anda yapılan yoganın egzersiz icin yaratılan bir fırsat olduğunu duşunuyor
Yoga yaparken emzirdiği bebeğiyle paylaştığı fotoğrafları ise herkes tarafından konuşuluyor, takipcileri her gecen gun artıyor
Emzirirken yoga yapmanın doğum sonu depresyonunu, meme iltihabı ve sutun yetmemesi endişesini yenmesine yardımcı olduğunu soyluyor Carlee
Emzirirken yoga yaptığı fotoğrafların dışında bir de menstruasyon doneminde cektiği fotoğrafı var ancak bu fotoğrafı bircok takipcisi tarafından eleştirildi
Carlee ise, menstruasyon dongusunun kadınlara yenilenmek icin verilen bir guc olduğunu ve doğal bir surec olduğunu soyluyor
Emzirme yogasıyla bircok kadına ilham veriyor ve kadınlar yoga sayesinde doğum sonrası yaşadıkları zorlukları cok daha kolay bir şekilde atlatabiliyor