Dişil enerji, etkileyici, kurallara hapsolmayan ve ilham veren bir enerji turu. Dişil ve eril enerjiyi ise cinsiyet ayrımı fark etmeksizin erkeklerde ve kadınlarda dengeli halde bulunması gereken enerjiler olarak tanımlayabiliriz. Bu enerjilerin daha dengeli ve keyifli bir yaşam surmeye olanak sağladığı iddia ediliyor. Eril ve dişil enerjinin dengede olmasının ruh halini buyuk oranda değiştirdiği soyleniyor. Peki dişil enerji nedir? Nasıl yukseltilir? İşte konuyla ilgili bilmeniz gereken 7 onemli gercek.
1. Dişil enerji, hislerin ve duyguların bir yansımasıdır İcinizde bulunan dişil enerji hissettiğiniz duyguların bir parcasıdır. Dişil enerjinizi bulmak ve kabullenmek icin ruhunuzun derinliklerine inmeniz ve icinizdeki sese kulak vermeniz gerekir. Oncelikle size heyecan veren şeyi keşfedin. Bu keşif sizi daha guclu ve heyecanlı hissetirecektir. Dişil enerjinizi benimsemeniz ve kabul etmeniz kendinizi koşulsuz sevmenizi sağlayacaktır. Bir sure sonra yaptığınız işlerden keyif alır hale gelecek ve daha heyecanlı olduğunuzu fark edeceksiniz. Feminen tarafını tanımak isteyen herkes icin dişil enerjiyi oğrenmek ve anlamak onemlidir. Dişil enerjide hoşgoru ve affedicilik hakimdir. Kolaylıkla uyum sağlayabilen bir yapıdadır. Bu enerjinin bilincinde olan kişi tutkularına kıymet verir. Dişil enerji beraberinde sevgi ve bilgeliği de acığa cıkarır.
2. Dişil enerji sezgileri dinler Dişil enerji insanın ozgur yanını simgeler. Sezgileri ve duyguları dinler. Gozlem yapmayı ve estetik olanı seyretmeyi sever. Bu bir tiyatro, tablo ya da ucuşan yapraklar olabilir. Niyetin gucune inanır. İyi şeyleri benimser ve kutsar. Ruhunu keyifli şeylerle besler. Dişil enerjide butune odaklı bir gozlem bulunur. Karar verirken şefkatli yanını dinlemeye gayret eder. Yaşamı kutlar ve doğal akışına guvenir. Dişil enerji cok yonludur. Hem kadınların hem de erkeklerin ic dunyasında bulunabilir.
3. İcsel dunyanın keşfi dişil enerjiyi yukseltir Dişil enerjinin yolculuk rotasında ilk durak, kişinin kendi ic dunyasıdır. İnsanlar gundelik yaşamın yoğunluğu ile meşgulken ic seslerine kulak vermeyi ihmal ederler. Biriken sorunlar ise daha cozulmez bir hale burunur. Bu nedenle bireyin ic dunyasına odaklanması ve kulak vermesi gerekir. Dişil enerjide ic dunya oldukca onemlidir. Terapi desteği ile ic dunyanızı keşfedebilir ve dişil enerjinize ulaşabilirsiniz. Dişil enerjinize ulaşmak sizi daha canlı hissettirecektir. Duyguları tanımlı hale getiren dişil enerjinizi bulduğunuzda yaşamınızın bircok alanında daha guclu ve yaratıcı olduğunuzu deneyimleyerek gorebilirsiniz.
4. Dişil enerji desteklenmeli ve motive edilmelidir Her duygu takdir edilmeye ve beslenmeye ihtiyac duyar. Dişil enerjiniz de desteklenmeli ve motive edilmelidir. Uzun doğa yuruyuşleri, gun batarken kumsalda oturup biraz kendinizi dinlemek size iyi gelecektir. Doğa her zaman iyi gelir ve icinizdeki enerjiyi dışarıya yansıtmanıza yardımcı olur. Doğanın gucunu fark edin ve dişil enerjinizin sizi motive etmesine izin verin.
5. Dans etmek, dişil enerjinizi parlatacaktır Dişil enerjiyi parlatmanın kişiye ozgu bircok yolu vardır. Bunlardan biri de dans etmek. Ozgurce… Ritim aramaksızın, icinizden geldiği gibi sadece dans etmek. Modunuza uygun bir şarkı secin ve bedeninizin kontrolunu dişil enerjinize bırakın. Dans etmek dişil enerjiyi ortaya cıkarmak icin en keyifli ve en ozgur yollardan biridir.
6. Yaratıcı yanınızı keşfetmek ve geliştirmek dişil enerjiyi guclendirir Dişil enerjide en onemli noktalardan biri yaratıcı yanınıza fırsat vermektir. Bu nedenle once keşfedin ve sonra enerjinizi guclendirin. Dilerseniz resim cizin, dilerseniz bir senaryo yazmayı deneyin ya da bir şiiri sesli şekilde hissederek okuyun. Secmek tamamen size kalmış. Sadece icinizdeki enerjiye kulak verin ve yapabileceklerinizi sınırlamayın. İlham alabileceğiniz cok şey var. Yaratıcı yanınızı konuşturun ve tutkularınızı izlemekten endişe duymayın. Dişil enerjinizin yukseldiğini fark ettikce icinizdeki gucu de keşfedeceksiniz.
7. Dişil enerji meditasyon ve olumlamalar ile dengelenebilir İcinizdeki bu enerjiyi dengeli hale getirmenin yollarından biri de meditasyondur. Dişil enerjinizi bulmak ve yukseltmek icin meditasyon ve olumlamalara fırsat tanıyın. Bu meditasyon ve olumlamalar ışığında dişil enerjinizi canlandırabilir ve yukseltebilirsiniz. Bazen ic dunyamızdaki negatif duygular dişil enerjimizin ışıltısını sondurur. Ancak icten bir ilerleme ile kendinizi sevmeye ve kabul etmeye başlarsanız her şey yoluna girecektir. İcsel dunyanızda işler yolunda gitmediğinde meditasyon ve olumlamalar size kendinizi iyi hissettirecektir. Dilediğiniz her yerde meditasyon yapabilir ve dişil enerjiniz ile bağ kurabilirsiniz. Bu adımı atmaya karar vermeniz bile size iyi gelecek. Hemen her gun cokca olumsuzluk ile karşılaşabiliyoruz ve ruhumuz yoruluyor. Yorgun bir ruhu iyileştirmenin en onemli adımlarından biri de sadece derin bir nefes alıp ic dunyamıza kulak vermek. Bazen sadece kısa bir an bile olsa duraksayıp nefes almak, dinlenmek, dinlemek ve duşunmek icinizdeki dişil enerjiyi hissetmeniz icin size ilham verecektir.
Son olarak dişil enerjinizi yukseltecek bir meditasyon onerimiz var 😊 Oncelikle kendinizi rahat hissedeceğiniz bir pozisyon secin. Dilerseniz başlangıcta sırtınızı bir yere yaslayabilir, bağdaş kurabilir veya ayaklarınızı bedeninize yakın konumlandırabilirsiniz. Hemen ardından kollarınızı bedeninizin yanlarından sarkıtın ya da dizlerinizin uzerine koyun. Vucudunuzda size guc veren noktayı hissedin. Kotu duşunceleri uzak bir seyahate gonderin. Butun olumsuzluklar zihninizden akıp gitsin. Bedeninizde bulunan dişil enerjinin ne denli buyuk ve guclu olduğunu fark edin, hissedin. Dilerseniz gozlerinizi kapatın ve enerjinin formunu hayal etmeyi deneyin. Bilincinizi bir sureliğine o noktaya odaklayın. Alıp verdiğiniz nefesi o noktaya gonderin. İc sesinizi dinleyin ve onunla konuşun. Ne kadar değerli ve ozel olduğunuzu hatırlatın ona. Hazır hissettiğiniz an meditasyonu tamamlayabilir ve gozlerinizi acabilirsiniz. Unutmayın dişil enerjiniz siz hissettiğiniz her an sizin icinizde. Sadece onunla olan bağı kaybetmediğinize emin olun.
Doğa ve dişil yeniliğe acık olmayı sever ve mutlaka ozu bulur. Yukarıdaki meditasyon size iyi geldiyse ve biraz daha rahatlamak istiyorum diyorsanız harika bir uygulama onerimiz var 👇 Dunyada kişiliği baz alarak hazırlanmış tek ruhsal, fiziksel ve mental sağlık uygulaması olan Goddess, meditasyonlar, nefes calışmaları, mantralar ve olumlamalarla icten dışa guzelliğinize guc katmak icin size yardımcı olacak. Talep etmek, yenisini istemek ve olanı kabul etmek en doğal hakkımız. Farklı amaclara hizmet eden meditasyon icerikleri ile yolculuğunuza her gun farklı bir renk katabilirsiniz. Bedeninizi kuşatmak icin yoga pratikleriyle dengede kalabilir, yabancı hissettiğiniz veya dahası var mı diye merak ettiğiniz konular hakkında detaylı bilgiyi podcast ’ler bolumunde bulabilirsiniz. Tanrıcalarla başlayacağınız bu yolculuğa hazırsanız, buraya tıklayarak Goddess ailesine katılabilirsiniz.
İlginizi cekebilir:
Beynin Sol Tarafını Temsil Eden Eril Enerji Nedir ve Nasıl Yukseltilir?
Kusursuz Uyumu Yakalayın: Eril ve Dişil Enerji Dengesi Nasıl Kurulur?
Kaynak: 1 2