Başlıkta belirttiğim laptop modeli icin uyumlu macOS surumu tavsiyesinde bulunabilir misiniz?

Donanım:
Intel Core i5-9300H (4C / 8T, 2.4 / 4.1GHz, 8MB) NVIDIA GeForce GTX 1650 4GB GDDR5 2x 8GB DIMM DDR4-2666 Ve ayrıca mevcut Windows 10'un yanına dual-boot kurmak istiyorum, hangi rehberi kullanmalıyım? Cok fazla macOS surumu ve rehberi olduğu icin kafam karıştı.