Dunyanın onemli ve sayılı emzirme uzmanlarından Lisa Marasco birikimlerini ve doğru emzirmenin inceliklerini annelerle paylaştı.

Annelere verimli emzirme konusunda referans olan ‘Daha Fazla Sut Uretimi’ adlı kitabın yazarı olana Lisa Marasco, tum dunyada onem kazanan ‘Rahat emzirme- Laid back feeding’ kavramı, emzirmeyi zorlaştıran durumlar ve cozumleri, calışan annenin emzirmesi, emzirmenin ‘keyifle’ sonlandırılması gibi konularda bilgilerini ve deneyimlerini El Bebek Gul Bebek Derneği aracılığıyla annelerle paylaştı.

Lisa Marasco tarafından ortaya konan ‘Rahat emzirme- Laid back feeding’ kavramı, tum dunyada olduğu gibi ulkemizde erken ve sezaryen doğumların artmasıyla onem kazanıyor. Bu nedenle gectiğimiz gunlerde El Bebek Gul Bebek Derneği’nin davetiyle Turkiye’ye gelen Marasco, annelere, emzirmenin inceliklerini ve başarılı emzirmenin puf noktalarını anlattı. Marasco, “Eğer bebek cok fazla cuk cuk sesi cıkartıyorsa bu iyi değil, bu bebeğin annesinin memesini iyi ememediğini gosteriyor. Ayrıca memelerin kocaman olması da annenin sutunun bol olduğunu gostermiyor” dedi.

Nane ve Sigara Sutu Azaltıyor!

Bazen bebeklerin damaklarındaki gizli yarıklardan ya da dil koku bağlarından kaynaklanan sorunlarla memeyi iyi kavrayamadıklarını, bu durumun da cok fazla cıkartılan ´cuk cuk´ sesleri arasında kaybolduğunu anlatan Marasco ve konusunda diğer uzman konuşmacılar konferansta şu ilginc bilgileri verdiler:

Cok fazla nane yemek, nane cayı ve sigara icmek sutu azaltıyor. Annenin genclik doneminden itibaren obezite sorunu varsa, bu durum sut uretimini olumsuz etkiliyor. Cok uzun suren stresli donemler, vakumlu ya da kaşıklı (forsepsli) doğum, acil sezaryenler emzirmeyi olumsuz etkiliyor. Aşırı odem sutun memelerden zor salgılanmasına neden oluyor. Odemli annelerde sut 2-3 gun gecikerek geliyor, odem azaldıkca sut artıyor. Odemi sokturmek icin annelerin salatalık, karpuz, lahana yemesi oneriliyor.

Annenin yumurtalığında cok fazla kist olması, testeron oranını artırıyor. Bu durumda 2-3 hafta sonra sut gelebiliyor. Kistlerden kurtulmanın yolu ise doğum. Bazen plasenta rahim kaslarına yapışıyor, gec atılıyor ve cok fazla kanamaya neden olabiliyor. Plasenta icerde kalırsa sut uretimi etkilenebiliyor. Anne onceki bebeğini sezaryen ile dunyaya getirmişse, 35 yaş uzerindeyse, coklu gebelik varsa, sut uretimi gecikiyor. Nezlede kullanılan bazı ilaclar sut uretim hormonu olan prolaktini ve dolayısıyla sutun uretimini azaltıyor. ‘Cok fazla su icersem sutum bol olur’ anlayışı doğru değil. Aşırı su icme cok sut uretileceği anlamına gelmiyor. Emziren anne susadıkca icmeli. Eğer dil bağı sorunu nedeniyle bebek ememiyorsa bu bağın kesilmesi bebeğin annesinin sutunu daha iyi almasını sağlıyor. Ancak bu bağın kesilme işleminin mutlaka, bir uzman tarafından yapılması gerekiyor. Sut veremeyen annelerin memeleri kontrol edilmeli. İki meme arasında 3 parmaktan fazla aralık varsa bu anatomik bir bozukluğun gostergesi olabileceği icin bir risk faktoru. Gebelik sırasında memelerde damarların genişlemesi gorulmeli. Damarsız memeden sut gelmeyebilir. Meme catlaklarının cok fazla olması, emzirme suresini azaltabilir.

Bebek Dostu Hastane projeleriyle ve El Bebek Gul Bebek Derneği’nin calışmalarıyla ulkemizde emzirme desteği bircok anneye veriliyor. Ancak yine de yontem veya fiziksel kaynaklı yaşanan bazı emzirme sorunları ezber bazı soylemlerle cozulmeye calışılıyor. Sorunlara yonelik cozumler, deneyim ve bilimsel yaklaşımlardan yararlanmayı gerektiriyor.

Yatar Pozisyonda Emzirmek Daha Sağlıklı!

UEl Bebek Gul Bebek Derneği desteğiyle gercekleşen etkinlikte, annelere baskıcı olmayan, huzur icinde emzirmenin yontemlerini anlatan Marasco, alışıldığı gibi oturur pozisyonda değil, yatar pozisyonda emzirmenin olumlu sonuclarını anlattı. Bebeği karnın uzerine yatırarak, dikey pozisyonda emzirmenin anne acısından son derece konforlu olduğunu, annenin bir eliyle bebeğini tutarken, diğer elinin boşta kalabildiğini ve bebekle annenin tensel temasının daha fazla olduğu icin bebeğin memeyi kavramasının kolaylaştığını belirtti. Bu şekilde annenin daha az enerji harcayarak, yorulmadan bebeğini emzirebildiğini sozlerine ekledi.

Uzun Emzirme, Bebeği Nedensiz Beşik Olumlerinden, Anneyi Meme Kanserinden Koruyor!

Etkinlikte konuşan KLİNİLK yeni doğan ve cocuk hastalıkları uzmanı Dr. Gulnihal Şarman ise, emzirmenin uzun surdurulmesi ile ilgili şunları soyledi:

“Uzun takipli calışmalar uzun sure anne sutu almış bebeklerin daha az hastalandıklarını gosteriyor. Hastalıklardan korunma emzirme suresi uzatıldıkca daha da bariz oluyor. Hastalık gecirirken de daha hafif atlatıyor bebekler. Sadece emzirme suresince değil, bebeğin hayatının ileri yaşlarında cıkabilecek hastalıklarından da koruyucu.

İlk senelerdeki hastalıklar sırasında nasıl koruyor? Solunum yolu hastalıklarından korumada anne sutu cok etkin. Solunum hastalıklarında 4 ay sadece anne sutu alan bebeklerde hastaneye yatış % 72 azalıyor, RSV bronşiyolitinin seyri % 70 daha iyi; eğer emzirme 6 ayı gectiyse zaturre riski 4 katı daha duşuk. Orta kulak enfeksiyonu 3 aydan fazla sadece anne sutu alanlarda % 50 daha az! Anne sutu almış bebeklerde ishaller % 63 azalıyor. Nedensiz beşik olumlerinden korumada bire bir. Emzirilen bebekler nasıl uyutulduklarına bakılmadan daha iyi korunuyorlar. Dunyada emzirmenin ilk 6 ay sadece anne sutuyle, 6 aydan sonra da 1 yaşına kadar devam ettirilmesi senede 1 milyon bebeğin hayatını kurtarabilir.

Dunya capında cocuk olumlerinin % 13’u bu sayede azaltılabilir. Anne sutu – Alerji ilişkisi: İlk 4 ay sadece anne sutu ile beslemek % 27 oranında alerjiden koruyor; hele ailede alerji varsa koruma etkisi % 42’ye cıkıyor Coliak hastalığını onluyor: Eğer buğdaylı yiyecekler tanıştırılırken bebek sadece anne sutu alıyorsa coliak hastalığı onleniyor. Son yıllarda ortaya cıkan en koruyucu etki coliak hastalığında. Obeziteye karşı koruyucu: Bazen emen bebeklerin fazla kilo aldıklarını gozlemliyoruz. Bu da Acaba obez olur mu? Sorusunu sorduruyor. Anne sutu ile beslenilmiş her ay % 4 oranında obesite riskini duşuruyor. Anne sutu almış kardeş almamış kardeşe gore erişkin hayatında ortalama 7 kilo daha zayıf! Her iki tip diyabetten de koruyor: Tip 1 diyabet % 30, Tip 2 diyabet % 40 daha az goruluyor.

Losemi ve lenfoma gibi cocuk kanserleri daha az: 6 aydan daha fazla annesini emen cocuklarda akut losemi % 20 daha az goruluyor. Kanser riskimizi duşurmek icin her turlu careye başvurduğumuz gunumuzde anne sutunden yeni nesilleri mutlaka faydalandırmalıyız. Okullarda oğretmenler daha memnun: İlkokul cağlarında oğretmenlerin değerlendirmeleri ve zeka testleri 3 aydan fazla anne sutu almış cocuklarda cok daha iyi.