İşte korkarak uyanmanızın nedenleri...

Stres Kabus Gormenizi Tetikliyor!

Uyuduğumuz surece surekli ruya goruruz ve bu ruyaların bazıları kÂbus olabilir. Yaşadığınız şeyin ruya olduğunu anlayana kadar kÂbuslar korkutucu olabilir. Cocuklarda, sık ve tekrarlayan kÂbuslar yaygın olabilir ve bu normaldir. Yetişkinlerde, temelde yatan psikiyatrik bozukluklar veya travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) kabusları tetikleyebilir.

Uyku İlacları Uykunuzda Korkmanıza Neden Oluyor

Bazı insanlar ayrıca, uyku sırasında meydana gelen aşırı korku ve panik vakaları olan karabasandan muzdarip olabilir. Bunları coğunlukla psikiyatrik bozukluklar veya madde kullanımı tetikler. Yuksek dozda, melatonin ve benzodiazepin gibi uyku ilacları almak da kÂbus gormeye neden olabilir.

Bazı Hastalıklar Kabus Gormenize Sebep Oluyor

KÂbus gormeye ve korku hissiyle uyanmaya neden olabilecek ceşitli ilaclar da vardır. Anti-depresanlar, bazı tansiyon ilaclar ve Parkinson hastalığında kullanılan ilaclar da kÂbus gormenize neden olabilir. Bazı antimalaryal ilaclar da oldukca gercekci ve kişilerin uyandıktan sonra cok korkmalarına yol acan etkileyici ruyalara neden olabilir. Fazla alkol kullanımı da kÂbus gormenize neden olabilir.