Muz meyveler arasındaki en yararlı yiyeceklerden bir tanesidir.

Muz mideyi guclendirir ve koruyucu etki yaratır. Kandaki kolestrol oranını duşurur.

Rahatlatıcı etkileri vardır ve bu rahatlatıcı etkiler stresi azaltır.

muzun faydaları