Sarımsak besin değeri cok yuksek olan cok şifalı sebzedir. A, C, P ve B grubu vitaminleri ile Kalsiyum, magnezyum, potasyum, selenyum, cinko, fosfor ve demir mineralleri bakımından oldukca zengindir.

Sarımsağın Yararları

Doğal antibiyotik etkisine sahip olan sarımsak ozellikle temizleyici etki yaratan bir antioksidandır. Sarımsak icerisindeki pek cok bileşikler sayesinde astım bakteri enfeksiyonları bronşit, kanser, zayıf kan dolaşımı, soğuk algınlığı, kolit , oksuruk, sindirim problemleri, ateş, gaz, grip, yuksek tansiyon, bağırsak enfeksiyonları, akciğer hastalıkları paraziter ishal, siğiller, solucanlar, kan temizleyici, detoks karaciğer, mukus, prostat, boğaz ağrısı, diş ağrısı, tumorler, boğmaca ve mantar enfeksiyonları, mide kanserleri hastalıklarına karşı oldukca yararlı ve etkin sonuc gosterir.

Sarımsak ozellikle dolaşım ve uriner sistemleri icin natural bir besin kaynağıdır. Sarımsak normal dolaşımı destekleyen mide dokularını besler, kan basıncını duzenler ve vucudun hastalıklara karşı daha kuvvetli olma yeteneğini korumaya yardımcı olur. Ayrıca kolesterol ve kan yağlarının azalmasında etkili olmaktadır. Sarımsak B9 vitamini olan folik asit, K vitamini, demir, cinko ve selenyum bakımından iyi kaynaklı bir besin maddesidir.

Sarımsak Cayının Yararları :

Sarımsak cayı metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur.
Sarımsak cayı sindirim sisteminin duzenlenmesine yardımcı olur.
Sarımsak cayı bağırsakların calışmasını dengeler.
Sarımsak cayı tokluk hissi vermede etkendir.
Sarımsak cayı aclığı bastırır.
Sarımsak cayı doğal antioksidan deposudur.
Sarımsak cayı vucut bağışıklık sistemini guclendirir.
Sarımsak cayı zayıflarken vucudun halsiz duşmesine engel olur.
Sarımsak cayı vucuda enerji ve zindelik verir.


Sarımsak Cayı Yararları ve Sarımsak Cayı Yapımı hakkında detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz...