İSTANBUL - Depresyon, gunluk hayatımızda her olumsuz duygu durumumuzun gunah kecisi ilan edilirken akıllara “neyin depresyon olmadığı “ sorusu da geliyor. Psikiyatri Uzmanı Bora Telaferli, insanı negatife duşuren her duygunun depresyon olmadığını soyluyor.

Yaşamın, her zaman beklentilerimizi karşılamadığını, bazen bizi kayıplar ve duş kırıklıkları ile karşı karşıya bıraktığını belirten Psikiyatri Uzmanı Bora Telaferli, en yıkıcı duygulardan biri olan matemin de hemen depresyon olarak nitelendirilmemesi gerektiğini vurguluyor.

Bu mevcudun kaybı veya beklenenin gercekleşmemesi karşısında hissedilen uzuntunun yaşamın doğal parcası olduğunu belirten Telaferli, şoyle devam ediyor: “İnsanın doğası gereği durumlar karşısında uygun duygulanım icine girmesi ve bunu ifade etmesi beklenir. Yaşanan bir kayba karşı verilen normal tepki, matem reaksiyonu yaşanması gereken bir surectir; depresyon değil. Oyuncağı kırılan cocuğun, sevgilisi terk eden bir insanın, yakınını kaybeden bir kişinin, kaybı icin yaşadığı huzun bunun karşıtı olan sevincin, mutluluğun anlamını daha acık olarak idrak etmesini ve o dinginliğe ulaşmak icin cabalamasına, karşıt duygulardan da yapıcı olarak yararlanmasına yardımcı olur. Duyguları anlamlı kılan, karşıtlarının varlığıdır. Terazinin olumsuz kefesindeki duygular, tedavisi gerekli “depresyon” değil, yaşanması gereken duygulardır.”
Psikiyatri Uzmanı Bora Telaferli, depresyon algısıyla ilgili başlıkları ise şoyle sıralıyor:

Depresyon ne değildir?
• Depresyon utanılacak bir şey değildir.
• Depresyon yalnızca kendini “uzgun” hissetmek değildir.
• Depresyon bir karakter zaafı veya zayıf kişilik belirtisi değildir.
• Depresyon kendi kendine ustesinden gelinecek bir “duygu durumu” değildir.
• Depresyon sıradan meslek erbabı olmayan insanların teşhis ve tedavi edeceği, bilgi verebileceği bir durum değildir.
• Depresyon internette rastlanılacak “aşağıdaki sorulardan şu kadarına yanıtınız evet ise depresyondasınız” diye tanımlanan bir olcek ile tanısı konacak bir durum değildir.
• Depresyon yalnızca o an icin, tanı kriterlerinde listelenmiş belirtilerden herhangi birini taşıyor olmak değildir.

Depresyon nedir?
• Depresyon diyabet ve kalp hastalığı gibi bir hastalıktır.
• Depresyon tıbbi olarak tanımlanmış, etraflı tıbbi ve psikiyatrik değerlendirme ve muayene sonrasında tanısı konabilecek olan bir hastalıktır.
• Depresyon yalnızca kişinin ruh halini değil, tum bedenini etkileyen bir hastalıktır.
• Depresyon kişinin gunluk yaşamını etkileyen ve kendisi ve yakınları icin ıstıraba neden olan bir durumdur.
• Depresyon, yaşam boyunca insanların beşte birinde gorulen sık rastlanan bir tablodur.
• Depresyon onemsenmesi, teşhis ve tedavisi icin sağlık kurumlarına başvurulması gereken bir sağlık sorunudur.