İnsanlar belli bir donemlerinde ayaklarında meydana gelen nasırdan oldukca şikayetci olmuşlardır. Nerdeyse herkesin başına gelmiş bir problemdir bu. İnsanlar bu sıkıntıdan kurtulmak icin ceşitli yollar aramaktadırlar. Ayağımız bizim icin oldukca onemlidir her organımız gibi. İşte Bazen ayakta cıkan bu nasırlar cekilmez bir hal almaktadır. Yaşamımızı olumsuz yonde oldukca etkiler. Hatta ilerledikce yurumemize hareket etmemize zorluk cıkarmaktadır. Hem goruntu olarak hem de insan psikolojisi olarak kotu etkiler yapmaktadır. Hepimizin korkusu olan ve kurtulmanın yollarını aradığımız nasır sorununa biraz değinelim. Nasır basit gibi gorunse de ciddi olarak can yakan bir sağlık problemidir. Nasırlar bir nevi savunma bicimidir diyebiliriz. Derimiz surtunme yuzunden oluşan hasarlardan korunabilmek icin deriyi kalınlaştırır. Nasır genel olarak el ve ayaklarda gorunmektedir. Daha sık karşılaştığımız ise ayakta cıkan nasırlardır. İnsanlar devamlı olarak ayakları uzerinde durdukları icin oraya uygulanan basınc ise oldukca can yakıcı olmaktadır. Ciltte devamlı olarak oluşan basınc ve surtunme sonucu deride bir sure sonra kalınlaşma ve sertleşme meydana gelir. Vucutta nasırın meydana geldiği bolum genel olarak vucudun yoğun temas ve belli bir ağırlık taşıyan bolgeleri olmaktadır. Surtunme veya basınc dediğimiz bu durum ise şoyledir; devamlı olarak uzun bir sure giyilen fazla dar ve sıkı bir ayakkabı sert bir zeminde oluşabilecek surtunmeler veya iki ayak parmağının birbirine yapmış olduğu basınc kast edilmektedir. Bu nedenlerden dolayı deride kalınlaşma olur ve nasır meydana gelir. En sık şekilde rastlanan nasır celloma dura olarak adlandırılan yururken parmağın ust kısmının ayakkabı ile teması halinde meydana gelen nasırdır. Daha yumuşak şekilde oluşan nasırlar ise iki ayak parmağının arasında olan turlerdir. Nasır oluşumu uzun sure sıkan bir ayakkabı giymek ile hepimizin başına gelmiş veya gelebilecek bir sağlık problemidir. Başta ciddiye alınmayabilir fakat bir sure sonra ciddi ağrılar yapacaktır bu yuzden tedavi edilmesi gerekir. Nasırı tedavi ederken dikkat etmemiz gereken hususlar vardır. Bunlara değinecek olursak nasır oluştuğunda veya oluşmamsı icin giydiğimiz ayakkabı yumuşak materyallerden yapılmış olmasına ozen gostermeliyiz. Fazla topuklu ayakkabıdan kacınmalıyız. Nasır oluşan bolgeyi temiz tutmalıyız. Uzun sure aynı ayakkabıyı giymemeliyiz ve ayalarımızı yıkadıktan sonra iyi bir şekilde kurulamalıyız bu gibi onlemler alarak nasırdan kurtulabilir ve oluşmasını engelleyebiliriz.
http://sosyclub.com/nasiri-nasil-onleriz.sosy
​