Kiraz

Kirazın lezzetini bilmeyen yoktur. Bahar mevsiminde cok sevilen meyvelerden biridir. Cok faydalı bir bitkidir. İcerisinde bol miktarda C vitamini ve A vitamini barındırır. Kansere iyi gelen karoten maddesini de kirazın icerisinde bulabilmekteyiz.

Bunlardan başka B1, B2, B5 vitaminlerini icerir. Minarel olarak Magnezyum ile kalsiyum icerir kiraz. Kirazın bolca tuketilmesi gerekir.

Kirazın Yararları

Kolesterolu duşurur, kolesterole iyi gelir.
İceriğinde doğal şeker olduğu icin şekeri duşurur.
Karaciğeri dinlenmesini sağlar.
Kirli kanı temizler.
Safranın kıvamını normalleştirir kiraz.
Kiraz kabızlığa engel olur.
Bobreklerin temizlenmesini sağlar.
Kiraz, ciltteki fazla yağların atılımını sağlar ve akne oluşumunu engeller.
Sinir sistemine faydası vardır.
Eklemlere iyi gelir, guclendirir.
Kiraz sapı ile yapılan cay, vucudun su dengesini ayarlar.
Kiraz ciceklerinden yapılan cay goğus yumuşatır ve oksuruk giderir.
Sigaranın yan etkilerini kiraz azaltır. Nikotinin vucuttan atılmasını sağlar.
Kiraz’ın Zararları

Kirazın aşırı tuketim yapılmadığı surece bir zararı yoktur.