Gastritin gunumuzde gorulme olasılığı %50’dir. Bu yuzden bu hastalık hakkında bilgi sahibi olmak onemlidir. Gastrit aslında mide tabakasının icindeki muzakanın iltihaplanmasıdır. Ulser hastalığının daha yumuşak halidir. Ama tedavi edilmezse ulser hastalığı gibi derin izler bırakabilir. Toplumda coğunlukla kronik(muzmit) olan tipi gorulur. Gastritin oluşma sebebi genellikle bir bakteri enfeksiyonudur. Coğunlukla antiboyotik tedavileri olumlu sonuc vermektedir.
Gastrit Hastalığının Oluşumunun Nedenleri:
Gasterite kronik
H, ve pylori enfeksiyonları neden olur. En cok olarak bilinen gastrit oluşumundaki nedenlerden ikisi bu batkerilerdir. İnsanlar bu bakterileri cocukken almaktadır ve olene kadar bunyesinde barındıkmaktadır.
Beslenmemiz de aynı zamanda gastrit oluşumuyla doğru orantılıdır. Alkol kullanımı, kotu beslenme gibi doğrudan mideye zarar verebilecek gıdalarla beslenmek gastrite neden olabilir.
Diğer bir faktor ise stres’tir. Stresli bir yaşam gastrit oluşumuna sebep olmaktadır. Bunun sebebi de kişi stresli olduğu zaman mide fazladan asit salgılar bu asit de gastrite neden olur.
İlaclardan bazıları gastritin oluşmasına sebep olabilir. Asprin, romatizma ilacları gibi ilaclar mideye zarar verir.
Bobrek yetmezliği, solunum yetmezliği gibi durumlar sonucunda mide zarar gorup gastrit oluşabilir.
Gastrit Hastalığının Belirtileri

Diğer turu olan kronik(daimi) olan turunde genelde cok ağrı yoktur. Arada kusmalar gorulebilir. Midenin ust tarafında bir iltihap gorulur. Karnın ust tarafında ağrı meydana gelebilir. Yemek yedikten sonra doygunluk hissi verebilir. Yine geğirtiler oluşabilir.
Gastri Tanısı Koymak
Gastrit tanısının konulması icin oncelikle bir gastroenterolaga ya da bir dahiliye uzmanına gitmeniz gerekebilir.
Genclerde kişinin yaşam oykusune bakılarak karar verilir ve mide asitini engelleyeci ilaclar verilir.
Kırk yaşını aşmış bireyler icin endoskopi yontemiyle mideye bir boru ve onun icinde kamera olan bir cihaz gonderilerek incelenir. Kişinin boğazına uyuşması icin bir sprey sıkılır. Boylece mide bulantısı daha da aza indirgenir.
Gastrit Hastalığının Tedavisi
Gastritin tedavisi mutlaka yapılmalıdır. Cunku daha kotu hastalıklara neden olabilir. Gastritin tedavisinde alkol ve sigara kullanımı yasaklanır. Kişinin mide asitlerini en aza indirecek ilaclar verilir. Mideye zarar verecek ağrı kesici, aspirin gibi ilacların alımı durdurulur. Eğer bir bakteriye rastlanırsa bakterileri oldurmek icin antibiyotik kullanılır.
Midemizi Nasıl Koruyabiliriz?
Oncelikle doktorların tavsiyesi az ve sık yemek. Akşamları yatmadan 3 saat once yeme işlemini kesmek midemiz icin yararlı olacaktır. Cunku mideye ne kadar cok yiyecek girerse o kadar cok asit salgılar. Midenin dinlenmesi icin en az 3 saat mideye hic bir maddenin girmemesi gereklidir.
Cok sıcak ve soğuk besinler yenmemeli, lokumlar kucuk olarak atılmalıdır. Ayakta yemek yemek mideye zarar verir.
Yemekten hemen sonra spor egzersizleri yapmak mide oz suyunun boruya cıkmasına sebep olur ve oraya zarar verir.
Yenmeyecek Besinler
Kafein iceren maddeler midenin tahribatına neden olur.
Asitli yiyecekler mideye zarar verir.
Fazla yağlı yiyecekler yenmemelidir. Cunku midenin yağı hazmetmesi icin cok fazla efor sarf etmesi gerekir ve mideyi cok yorar. Aynı zamanda cikolota gibi besinlerin icersinde yağ oranı fazla olduğu icin yenmemesi gerekir. Soğan mide asidini arttırdığı icin yenilmemesi gerekir.