Baş ağrısı yaşamayan insan hemen hemen yok gibidir. Baş ağrırısına neden olan bircok sebep vardır. Fakat bunlar icin en sık gorulen baş ağrısı gerilim ve migren turu baş ağrısıdır.


Ne yazık ki; gerilim tip baş ağrısı hekimler tarafından ya atlanır yada basite alınarak hasta pek bilgilendirilmez. Hasta baş ağrısının sinirsel olduğunu oğrendiği zaman ilac tedavisine pek yanaşmaz, yakınları da bu ağrının nedenini kapris, naz, ilgi cekme… vs gibi algılar.


Son zamanlarda artan ekonomik kriz ve buna bağlı maddi zorluklar, aile ici gecimsizlikler, ozellikle buyuk şehirlerde yaşanan trafik ve hava kirliliği, iş stresi… gibi sebepler sinir sistemini yıpratır. Boylece sinir sisteminin biyokimyası değişir. Yani sinir sistemi hastalanır. Bu hastanın belirtileri sinirlilik ve ajitasyon hali, uyku bozukluğu, sıkıntı, olayları kafaya takma… vs’dir. Soğuk havada kısa kollu bir kıyafet giydiğimiz zaman nasıl hasta oluyorsak, aşırı streste sinir sistemini hastalandırır. Bu durum mutlaka tedavi edilmelidir. Aksi halde kişinin yaşam kalitesi duştuğu gibi bir cokta hastalık belirtisi ortaya cıkar.

Baş ağrısı bu belirtiler icinden en sık gorulenidir. Bu ağrı genellikle enseden başlar ve tum başa yayılan, sıkıştırma tarzında bir ağrı olup, cift taraflıdır.

Ağrı, enseden başladığı gibi başın onunu de tutabilir ve hastalar tarafından başına gerilme yada kafa uzerinde bir ağırlık hissi olarak tanımlanır. Bulantı ağrıya eşlik edebilir, ağrı kesiciye yanıt vermez, tum gun boyu surduğu gibi stresin arttığı saatlerde daha da artar, hayat kalitesini bozar ve iş verimini de azaltır.

Gerilim tip ağrı cok rahatsızlık verdiği icin hasta panikleyerek doktora gider. Tanıda somut bir laboratuar ve BT, MR bulgusu yoktur. Genellikle bu tur hastaların migren teşhisi konur sinirsel denip geciştirilir. Bu hastalıkta tanı ve tedavi cok onemlidir.

Toplumumuzda en sık gorulen baş ağrısı turu gerilim tip baş ağrısı ve migrendir. Cunku migrende baş ağrısını tetikleyen en onemli faktorlerden birisi strestir. Bu durumdan bu iki baş ağrısı ayrı ayrı ele alınmalı fakat tedaviye butunsel olarak yaklaşılmalıdır.

Gerilim tip baş ağrısında; sinir sistemi duzelmeden ağrıda azalma olmaz. Sinir sistemi gec hasta olur ve gec duzelir. Verilen ilacların doktorun ongorduğu zamandan once kesilmesi ağrının nuksetmesine sebep olur. Bunun icin tedavi suresine dikkat etmek gerekir.

Stresten olabildiğince kacmak, kendimize zaman ayırmak, bol spor yapıp, dengeli beslenmek sinir sisteminin yıpranmasını ve gerilim tip baş ağrısını onler.

Sağlıklı Gunler

Doc. Dr. Serdar Dağ