Arkadaslar kendimde pek gelisme goremedigim icin yeni bir programa gecmek istiyorum.
Ozellikle bacaklari biraz daha zorlamak istiyorum.
Bu isle uzun suredir ilginenler yardimci olursa cok sevinirim.
Tavsiyelere vs. acigim fakat program onerirseniz harika olur.
Iyi gunler.