Vajinismus olduğunuzu nasıl anlarsınız?Vajinismus vajinal giriş denemeleri sırasında vajen kaslarının istemsiz bir şekilde kasılarak cinsel ilişkiye izin vermemesi olarak tanımlanır. Vajinismus toplum tarafından ilk gece korkusu, cinsel ilişkiye girememe olarak da isimlendirilir.
Vajinismus sorunu yaşayan ciftlerin bir kısmı oncelikle neye uğradıklarına şaşırırlar. Daha once başlarına boyle bir şeyin geleceğini hic duşunmemişlerdir. Diğer bir kısmının ise daha onceden ilk gece korkuları vardır. Hatta evlenme tarihi yaklaştıkca korkularda buna paralel olarak artar. Ciftler neden boyle bir sorun yaşadıklarına bir turlu anlayamazlar. Diğer bir gurup cift ise ilk başta vajinismus sorunu yaşadıklarını kabullenmekte zorluk cekerler. Diğer bazı ciftlerde eşlerden her biri bir diğerini suclayabilir.
Cinsel ilişkiye girememe(vajinismus) sorunu yaşayan kişi derinden bir uzuntu duyar. Ve ilk başlarda sık sık ağlarlar. Vajinismus sorunu yaşayan tek cift olduklarını duşunurler. Her cinsel ilişki denemesinin başarısızlıkla sonuclanmasının ardından kendilerine olan guvenleri sarsılır. Hatta bu problemi hicbir zaman cozemeyeceklerine bile inanmaya başlarlar.
Oysaki vajinismus cinsel terapiye mukemmel cevap verir. Cinsel ilişkiye girememe deneyimli bir cinsel terapist rehberliğinde kesinlikle cozulebilen bir cinsel sorundur.
Siz vajinismus sorunu mu yaşıyorsunuz? Bunu anlayabilmek icin aşağıdaki tipik belirtileri gozden gecirerek vajinimus olup olmadığınıza kendiniz karar verebilirsiniz
Cinsel ilişkinin hic gercekleşmemesi ya da ağrılı veya acılı olması.
Cinsel ilişkiye girmekten korkma kacınma ve ilişkiye girememe.
O an geldiğinde vucudun tumunde ya da kalcalar ve bacaklarda kasılmaların olması.
Sıklıkla bacakların kapatılması ve kendini geri cekme.
Vajinismusun en temel belirtisi o an geldiğinde kişinin panik atak benzeri bir durum yaşamasıdır. Yani kişi eşini iter kasılır. Endişe korku kaygı duyar. Bilinc acık olsa da kontrolunu yitirir. Kontrol bilinc dışının eline gecer. Sanki kişi bilinc dışı tarafından negatif bir hipnoz transı haline getirilir. ( Kece. 2008)
O an geldiğinde korku, titreme, terleme, bunaltı veya bayılacakmış hissi yaşama.
Cinsel ilişkide ağrı acı olacağı beklentisi.
Cinsel ilişkinin ya hic gercekleşmemesi ya da kısmen (penis başı ya da penisin yarısının girişi) gercekleşmesi.
Her denemede aynı şeyle karşılaşma duvara carpma ve girişin gercekleşmemesi.
O an geldiğinde vajinada ağrı acı hissetme.
Başarısız cinsel ilişki denemelerinden sonra ağlama krizlerinin olması.
Diğer bazı kişilerde cinsel ilişki gercekleşse bile ilişkinin ağrılı ve acılı gercekleşmesi.
Kişinin cinsel ilişkiye girmeyi başarmayı cok istemesine rağmen bilemedikleri bir şekilde bir erteleme ve kacınma davranışı ve tutumu gostermeleri.
Bu sıkıntıları yaşayıp yaşamadığınızı gozlemleyerek vajinismus(cinsel ilişkiye girememe) sorunu yaşayıp yaşamadığınıza kendiniz karar verebilirsiniz. Cunku ne yaşadığınızı en iyi siz bilebilirsiniz.
Diğer taraftan yukarıdaki tipik belirtilerin hepsinin birden olması gerekmez. Orneğin vajinismus surunu yaşayan bazı danışanlarımın bayılma hissi ve korkusu yaşamalarına rağmen diğer bazılarında bu belirti hic gorulmez. Bazılarında o an geldiğinde titreme olurken bazılarında bu belirti hic yoktur. Bazıları acık acık ağrı acı olacağından korkarken bazılarında bu korku yoktur ve sade o an geldiğinde kotu şeyler olacağından korkarlar.
Eğer siz cinsel ilişkiye giremiyorsanız ya da kısmen cinsel ilişki gercekleşiyorsa ya da cinsel ilişki ağrılı ve acılı oluyorsa ve o an geldiğinde bu belirtileri yaşadığınızı deneyimliyorsanız vajinismus (cinsel ilişkiye girememe) sorunu yaşıyorsunuz demektir. Bu sorunu yaşayan ciftlerin bazıları zamanla cozuleceğine inanıp zamanın akışına kendini bırakırlar. Bazı vajinismus kocaları bu sorunun eşlerin kafasında halledebilecekleri bir sorun olarak gorup eşlerinin kendi kafalarında bu sorunu zamanla kendi kendilerine cozeceklerine inanırlar.
Diğer bazı grup cift her başarısız denemeden sonra artık yavaş yavaş deneme motivasyonlarını kaybederler. Yavaş yavaş denemelerin arası acılır deneme sayısı duşer ve zamanla hic denememeye ve bu sorunu konuşmamaya başlarlar. Diğer bir grup cift ise paniğe kapılıp ne yapacağını şaşırır, acele ve hızlı tedavi arayışına girerler. Oysa bu yaklaşımların hic birisi verimli ve doğru değildir. Yapılması gereken sakin olup biraz araştırıp bilgilenmek ve ardından yukarıdaki belirtilerin kendilerinde olup olmadığını ayırt etmeye fark etmeye calışmalarıdır. Eğer vajinismus sorunu yaşadıklarını duşunuyorlarsa hic vakit kaybetmeden bir cift olarak deneyimli bir cinsel terapiste başvurmalıdırlar. Cunku vajinismus zamanla kendi kendine cozulmez. Ve kişide gorulen kasılma ve kacınmalar onun elinde değildir ve kesinlikle kontrolu dışındadır. Diğer taraftan vajinismus butun kadın cinsel fonksiyon bozuklukları icerisinde cinsel terapiyle en mukemmel şekilde cozulebilen bir problemdir.
O an geldiğinde kişinin kendini kasması kacınması bacaklarını kapatması eşini elleri ile itmesi ve bir korku hali yaşaması kişinin kesinlikle kontrolu dışındadır. Bu nedenle cift birbirini suclamamalıdır. Bir cift olarak birbirlerini destekleyerek bir cinsel terapist eşliğinde sorunun cozumu konusunda ilerlemek icin ileriye yonelik adım atma konusunda karar birliğine varmalıdırlar.
Vajinismus bir erteleme ve kacınma rahatsızlığıdır. Cifti bugun olmaz yarın, bu hafta olmaz obur hafta, bu ay olmaz obur ay olur mantığı ile zaman kaybettirerek bir kısır dongunun icine sokar. Ne yazık ki bu gecen sure ciftin evlilik ilişkilerinin aleyhine işler. Zamanla cinsel ilişkiye girememe sorununa evlilik sorunları da eklenir. Ciftin yuku giderek ağırlaşır.
Aynı zamanda vajinismus kişide ozguven sorununa neden olur. Ozguven kaybı hem kişinin zamanla bu problem hic cozulmeyecekmiş gibi duşunmesine hem de evlilik problemlerine zemin hazırlar ve ilişkiyi yavaş yavaş olumsuz yonde etkilemeye başlar. Vajinismus cifti inanılmaz derecede uzen ve hırpalayan bir problemdir. İyi haber şu ki vajinismus cozumsuz değildir. Vajinismus cinsel terapi ile mukemmel bir şekilde cozulebilir bir problemdir.
Acaba benim de iyi bir yaşantım olacak mı, bu sorunu cozebilecek miyiz? Diğer ciftler gibi keyifli bir cinsellik yaşayabilecek miyiz? diye kendinize soruyorsanız kesinlikle ozlediğiniz bu yaşantıya kavuşacaksınız. Bunun icin yapmanız gereken deneyimli bir cinsel terapiste başvurup onun rehberliğinde ilerlemenizdir.
Biz Sentez Vajinismus Terapi Merkezi olarak ciftlerimize vajinismustan korkmamalarını mutlaka bir cozumun olduğunu bilmelerini ve terapi sureci boyunca bir cift olarak hareket etmelerini ve birbirlerini desteklemenin ne kadar onemli olduğunu bilmelerini tercih ve tavsiye ederiz.
Kaynaklar:
1- Kece. Cem “Vajinismusun ustesinden gelmek “utopyagrafik, 2008
2-Kaplan.H.S., The New Sex Therapy, New York :Buruner/ Mazel,1974.
3-Gillan. P.”Sex Therapy For Single people” Psycbology today.
Shu.Guldane KAVGACI
Aile ve Evlilik Terapisti & Cinsel Terapist

[h=2]İstanbul Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]