Epin kalkanei sıklıkla plantar fasit olarak adlandırılan ile birlikte gorulen halk arasında topuk dikeni denilen hastalık en sık topuk ağrısı nedenlerindendir.
Topuk dikeni ve topuk ağrısı nedir?
Sabah kalktıktan sonra topuk uzerine basmakla ağrı, gun icinde azalıyor ve daha sonra ayakta durmakla, yurumekle artan ağrı olur .Bu rahatsızlık ayak tabanındaki kas ve bandların topuğa yapışma yerinde zorlanma,aşırı yuklenmesi ve esnekliğini yitirmesinden kaynaklanmaktadır.
Kimlerde daha fazla gorulmektedir?
Kilo fazlalığı olan ve ayak basma problemi olan kişilerde daha yaygın gorulmektedir. Duz taban, obezite, ayakta artmış kavis, aşırı sportif faaliyetler, yanlış ayakkabı kullanımı ve romatizmal hastalıklarda gorulebilmektedir. Yani ayakta duran herkeste gorulebilir. Sporcular, berber, kuaforler, polis, oğretmen, ev hanımları bu rahatsızlıktan etkilenebilmektedirler.
Topukta gercekten diken var mıdır?
Topuk dikeni plantar fasiit dediğimiz bir hastalıktır. Cekilen rontgenlerde topuğun altında diken gibi bir cıkıntı olmasından ve hasta ayak tabanına bastığında dikene basıyormuş gibi his oluşturmasından bu adla anılmaktadır. Grafilerdeki gorulen cıkıntının buyukluğu ile hastalığın şiddeti arasında doğrudan ilişki yoktur. Bununla birlikte toplumda hic topuğunda şikayeti olmayan kişilerin yaklaşık %15 ‘inde bu kemik cıkıntı gorulebilmektedir.
Tedavi nedir?
Teşhisi basit fakat tedavi bir surec gerektirir. Bu hususta tedavi surecinde hastaların sabırlı ve tedavi basamaklarını izlemesi gerekmektedir. Ozelikle kilolu ve bayanlarda daha da fazla gorulen bu rahatsızlık tedavi edilebilir. Basamaklı veya aşamalı tedavi verilmektedir. Bu hastalıkta kısalan topuğun arkasındaki aşil tendonuna yonelik germe egzersizleri verilmektedir. Kısalan tendonlar germe egzersizleriyle esnetildiğinde buyuk aşama kaydedilmiş olur. Topuk tabanına yerleştirilen şok emici tabanlılar, ayakkabının uygun secilmesi onerilir. Şikayetleri gecmiyorsa geceleri kısalan aşil tendonunu germeye yarayan gece atelleri kullanılabilir. Ardından fizik tedavi yontemleri kullanılabilir. ESWT denilen ses dalgası yontemi ile tedaviye devam edilebilir. Enjeksiyonlar hastaların fayda gorduğu yontemlerdir. Bu enjeksiyonlarda kortizon icerikli ilac enjekte edilebildiği gibi hastanın kendi kanının belirli bir işlemden gecirildikten sonra elde edilen trombositten zengin plazma topuğa enjekte edilebilir. Bu tum yontemlerden hastaların %90 ‘ı fayda gormektedir. Tum bu yontemlere rağmen sorun devam ediyorsa cerrahi secenek duşunulebilir. Cerrahide topuğun altındaki kemik cıkıntının cıkartılması ve tabanda parmaklara uzanan bandın gevşetilmesi hastayı rahatlatabilir. Fakat bu sorun sadece anatomik ve mekanik sorun olmadığından kimi hastalarda bu problem tekrar edebilir. Ozetle, oncelikle cerrahi dışı yontemler uygulanması ve tabandaki enflamaasyon dediğimiz yangılı sureci baskılamak, gergin olan tendonların gevşemesi ve o bolgenin lokal kan akımını artırarak iyileşmenin sağlanmasıdır. Bu yontemlerin hepsi de uygulanabilmektedir. Topuğunu seven dikenine katlanmasın.
icerik bilgilendirmeye yonelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hicbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsultasyonunun yerini alamaz!. Bu kaynaktan yola cıkarak, ilac tedavisine başlanması ya da mevcut tedavinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez!. bilgilerin iceriği, asla kişisel teşhis ya da tedavi yonteminin secimi icin değerlendirilmemelidir.

[h=2]Antalya Ortopedi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]