Sigara kullanımı kalp sağlığı acısından en başta gelen risk faktorudur.
Sigara;
• Kalp hastalığı,
• İnme (felc),
• Akciğer hastalıkları ve
• Ceşitli kanserlere neden olarak olume sebebiyet vermektedir.
Sigara kullanımı kalp hastalığı riskini nasıl artırır?
Sigara kendi başına kalp-damar hastalığına neden olabildiği gibi, diğer etkenlere bağlı olarak da riski artırmaktadır.
Sigara;
• Kan basıncında artışa,
• Gunluk hareketlerde zorlanmaya,
• Akciğer hastalıklarına ve solunum yetersizliklerine
• Kanda pıhtılaşma eğilimine, • iyi kolesterol seviyesinin duşmesine,
• Damar sertliğine yol acar.
Ayrıca sigara, ailesinde kalp hastalığı olanlarda kalp hastalığı riskinde artışa neden olmaktadır.
Sigarayı bırakarak hangi risklerden kacınabilirim?
• Sigara, genc yaştaki erkek ve kadınlar icin en onemli risk kaynağıdır.
•Sigaranın azı bile zararlıdır. Dunya Sağlık Orgutu gunde 1 sigara iceni bile
“sigara tiryakisi” kabul etmektedir.
• Sigara kullananlarda kalp krizi riski, icmeyenlerden 2 kat daha yuksektir.
• Sigara kullanımı ani kalp olumunun başta gelen nedenidir: Sigara kullananlarda risk 2-4 kat daha fazladır.
• Yakın cevresinde surekli sigara icilen kişilerde kalp hastalığı riski artmaktadır.
• Sigara icen ve doğum kontrol hapı kullanan kadınlarda kalp damar hastalığı ve inme riski sigara kullanmayanlara gore cok daha yuksektir.
Sigarayı bırakmanın yararları...
Bırakmayı denemekten vazgecmeyiniz!
Sigaradaki nikotin, bağımlılığa neden olmaktadır. Bu nedenle daha once sigara bırakmayı deneyip başarısız olmuş olabilirsiniz. Bu durum cesaretinizi kırmamalıdır.
Sigarayı bırakmak icin yardıma ihtiyac duyuyor olabilirsiniz. Doktorunuza danışarak yardım alabilirsiniz.

[h=2]İzmir Kardiyolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]