BELİNİZDEKİ AĞRININ SEBEBİ FITIK OLMAYABİLİR
Her organımıza buyuk zararlar veren sigara, bel ağrısına da neden olabiliyor. Uzun saatler ayakta duran ve oturanların yanı sıra sigara kullananlar da risk altında bulunuyor. Sigaranın neden olduğu oksuruk bile vucudu zorladığından fıtığa sebebiyet verebiliyor.
Bel bolgesi, vucut ağırlığımızı taşıyarak yuku kalcadan bacaklara aktaran ve aynı zamanda gunluk aktivitemiz icerisinde govdemizin hareketli olmasını sağlayan bir yapıdır. Belimizde 5 adet omur ve bunların arasında kıkırdak yastıkcıklar (disk), eklem yapıları, bunlara destek olan kaslar ve diğer yumuşak dokular bulunur. Bel omurlarının yuk taşıma, hareketlerimize katkı sağlama, omurilik ve sinir koklerine koruyuculuk gibi gorevleri vardır. Bu bolgeden kaynaklanan sinirler, bacakların kas kontrolunu, duyusunu, idrar, gaita ve seksuel fonksiyonların kontrolunu sağlar. Bel ve sırt kasları zayıf olanların yanı sıra sigara icenlerin, uzun sure oturanların ve ayakta kalanların bel ağrısına yakalanma riski daha fazladır. Sigara belde kan dolaşımını azalttığından ağrıya neden olur. Ote yandan sigaranın sebep olduğu oksuruk fıtığa da yol acabilir.
KALP HASTALIKLARINDAN SONRA İKİNCİ SIRADA
Bel fıtığı, insanoğlunun ayakta durmasının bir bedelidir. İki bel omurgası arasındaki suspansiyon gorevi goren diskin daha sert olan dış katmanındaki bir catlaktan ic kısımdaki kısmen daha yumuşak olan dokunun arkaya doğru yer değiştirmesi sonucu omurilik veya sinir kokune bası yapması ile oluşan bir hastalıktır. Bel fıtığının bulunduğu omurga seviyesi, bu segmentteki yerleşimi ve evresine gore ceşitleri vardır. En sık L5-S1 ve daha sonra L4-5 omurgaları arası gorulur. Yerleşimine gore de en sık santral (orta hat) ve parasantral (orta hattın bir miktar yanında) da ortaya cıkar. Bel ağrısı, gelişmiş toplumlarda gorulen kronik hastalıklar arasında kalp hastalıklarından sonra ikinci sırayı almaktadır. Cerrahi tedavi yapılan hastalıklar arasında ise beşinci sırada bulunmaktadır. Bu derece yaygın olan bel ağrılarını “akut” ve “kronik” olmak uzere 2 gruba ayırabiliriz. Akut bel ağrılarında genellikle ağrı birkac gun icerisinde azalır ve birkac hafta sonra tamamen gecer. Ağrı 3 aydan daha fazla suruyorsa bu ağrıya kronik bel ağrısı denir.
30’LU 40’LI YAŞLAR RİSKLİ
Bel fıtığı en sık 30'lu, 40’lı yaşlarda gorulur. 20 yaş altı veya 60 yaş ustunde gorulme sıklığı daha azdır. Bu hastalık, ciddi iş gucu ve maddi kayıplara neden olur. Sosyo-kulturel olarak insanların gundelik yaşamlarını ve hayat kalitelerini onemli olcude etkiler. Yapılan calışmalar insanların yuzde 80’inin hayatlarının bir doneminde bel ağrısı yaşadığını gosteriyor. Ama bu bel ağrılarının hepsi bel fıtığı değil. Cunku beli ağrıyan hastanın yaklaşık yuzde 2 ila 5’inde bel fıtığı saptanmaktadır. “Belim ağrıyor, fıtığımın olma ihtimali de az, o zaman doktora gitmeme gerek yok!” duşuncesi cok buyuk yanlış. Her hasta ameliyat gerektirmez. Adeta merdivenin basamakları gibi bu hastalığın tedavisinde de basamak basamak tedavi uygulamak gerekir. Oncelikle ilaclarla, kısa sureli istirahatler vererek, hastanın gundelik hayatını tekrar bir gozden gecirmesini sağlamak gerekiyor. Bunlar yetmezse gerektiğinde fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarıyla el ele calışılmalı. Tum bu yapılanlardan sonra hastada anlamlı bir sonuc elde edilmezse ameliyat olması onerilir.
OTURURKEN BELİNİZİ DESTEKLEYİN
Bel fıtığının cerrahi tedavisinde mikrodiskektomi denilen yontem kullanılıyor. Bunun yanı sıra hastaya ozgu yapılan değerlendirme sonucu, fıtığının yerleşimine gore de uygun olgularda minimal invazif bir cerrahi yontem olan endoskopik diskektomi de uygulanabilir. Bugun tıbbının geldiği nokta artık bu hastalığı korkulu bir ruya olmaktan cıkartıyor. Hastaların şikayetlerini doğru dinlenip iyice muayene edilerek irdelenmesi, doğru tetkiklerle tanının ortaya konması, hastaya ozgu doğru tedavi stratejisinin belirlenmesi, cerrahi gereken hastalara da doğru cerrahi tekniğin uygulanmasıyla yuz guldurucu sonuclar elde etmek mumkun. Gunluk yaşamda fıtık ile karşılaşmamak icin eğilerek iş yapmamaya ozen gostermeliyiz. Yerden bir şey alırken dizleri kırmak, yukseğe uzanmaya calışmamak ve ağırlık taşırken yuku iki kola eşit dağıtmak gerekiyor. Ozellikle oturarak calışanlar icin dik durmak ve beli desteklemek de buyuk onem taşıyor.

[h=2]İstanbul Beyin Cerrahi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]