Yaz mevsiminin vazgecilmez aksesuarı olan guneş gozluklerinin, kış aylarında da takılması artık zorunlu hale geldi. Peki neden?
Ozon tabakasının delinmesiyle birlikte guneşin zararlı morotesi (ultraviyole) ışınlarından korunmak icin, yalnız genclerin değil, yaşlıların ozellikle de cocukların guneş gozluğu kullanması oneriliyor. Memorial Goz Merkezi’nden Op. Dr. Mustafa Temel “Guneş gozluklerinin goz sağlığının korunmasındaki rolu” hakkında bilgi verdi.

“Guneş gozluğu yalnız şıklık icin değil, sağlık icindir”

Guneş ışığı, gozle gorebildiğimiz ve goremediğimiz kısımlardan oluşmaktadır. Dunyamızı cevreleyen atmosferden gecerek gelen bu ışınlar orneğin yaz aylarında olduğu gibi acık havalarda ve yansımanın fazla olduğu kar ve deniz gibi yerlerde gozumuze daha fazla girer. Bu ışığın ultraviyole yani morotesi kısmı oldukca zararlıdır.

Normalde goz bebeğimiz ışıkta kuculur ve guneş ışığının zararlarını azaltmaya calışır. Ancak ışık fazla geldiğinde bu mekanizma yetersiz olabilir ve goz merceğinde katarakt gelişmesine ve retina tabakasının zarar gormesine neden olabilir. Ayrıca, gozun on kısmında kornea dediğimiz şeffaf tabakada yuzeysel hasarlar oluşturabilir. Ozon tabakasındaki incelmeden sonra bu riskler daha da artmıştır. Bu nedenlerle, guneş ışığının fazla olduğu hava ve yer şartlarında guneş gozluğu kullanılmalıdır. Yani guneş gozluğu oncelikle bir aksesuar değil, goz sağlığımız acısından gerekli bir aractır.

Guneş Gozluğu Secerken Nelere Dikkat Edilmesi Gerekiyor?

Kullanacağımız guneş gozluğu mutlaka “ultraviyole ışığını engelleyici” ozellikte olmalıdır. Bu ozelliği taşımayan guneş gozluğu sadece fazla ışığın gecmesini engeller. Ancak bu engelleme hicbir fayda sağlamaz, aksine zarar verir. Cunku renkli cam takıldığında goz bebeği kuculmez ve boylece gorunen ışık değil ama zararlı ultraviyole ışını goz icine bol miktarda girer.

Her guneş gozluğu ultraviyole ışınlarının gecişini engellemez. Gozluklerin kaliteli olması ve bunun belgeli olması gerekir. Polarize camlar bu konuda son derece başarılı camlardır.

Kullanmayı duşunduğunuz guneş gozluğunu inceleyerek kalitesi hakkında siz de fikir edinebilirsiniz:

• Camın renginin koyu ya da acıklığından ziyade ultraviyole ışığını engelleyip engellemediği onemlidir.
• Camın rengi homojen (her yerde aynı) olmalıdır.
• Gozluğu taktığınızda bulanık gormemelisiniz, detaylar kaybolmamalıdır.
• Gozluk camından bakarken gozluğu hareket ettirdiğinizde goruntu hareket etmemelidir (numarasız camlarda).
• Camların uzerinde guvenilir tescil bilgisi olmalıdır.

Her pahalı olan iyidir denilemez ama ucuz gozluklerin de bu ozellikleri taşımama olasılığı cok yuksektir.

Ayrıca, cerceve secmek tabii ki zevk, estetik, moda işidir ama cercevenin amaca da uygun olması gerekir. Zararlı ışınlardan gozu azami derecede koruyabilmek icin cerceve etrafından girebilecek ışık en az olmalıdır. Bu nedenle camın goze yakın yerleşimli olması cok yararlı olabilir.

Guneş ışığından zarar gorebilecek herkesin guneş gozluğu kullanmasında yarar vardır

Gozluk camlarını temizlerken de dikkatli davranmak gerekmektedir. Cunku cizikler de goruntu kalitesinin bozulmasına ve zararlı ışınların goz icine girmesine neden olabilir. Elinize ne gecerse onunla silmek değil de yumuşak pamuklu bir bez, ya da en iyisi gozlukculerden temin edilebilecek ozel bezler kullanılmalıdır.

Yine ayrıca, guneş gozluğu almadan once bir goz muayenesi olmakta fayda vardır. Cunku az da olsa var olan bir hastalık ya da risk olabilir. Ve bu durumda daha farklı bir guneş gozluğu onermek, ya da guneş gozluğunun de yeterli olamayacağı bazı hastalıklarda guneş gozluğu kullanılsa bile yine de guneşten uzak durmak gerekebilir.

şakkıdı