Her erkek, cinsel yaşamı boyunca sertleşme gucluğu yaşar. Gecici guclukler icin kaygılanmayın. Herkesin zaman zaman başı ağrır. Ama hic kimse, ilk başı ağrıdığında beyin tumoru olduğunu duşunup kaygılanmaz. Sertleşme olmayabilir diye, cinsel ilişki kurmaktan kacınmayın. Sevişme sırasında penisin sertleşmesini duşunmeyin, kendi cinsel yanıtlarınızı gozlemlemeyin, cinsel hazzı yaşayın. Unutmayın ki, sertleşme sizin istediğiniz anda olmayacaktır. Ancak rahat olursanız, kendiliğinden sertleşme oluşacaktır.
Cinsel etkinliklerinizde, surekli olarak sertleşme gucluğunuz varsa, bir uzmana başvurmalısınız. Sertleşme bozukluğu, tum cinsel etkinliklerinizde aynı ise, organik bir nedenden kaynaklanabilir. Yani sabahları hic sertleşme ile uyanmıyorsanız, masturbasyon yaptığınızda sertleşme olmuyor, hicbir cinsel eşle giriştiğiniz hicbir cinsel etkinlikte sertleşme olmuyorsa, bir uroloji uzmanına başvurmanız gerekir. Organik kaynaklı sertleşme bozuklukları, her durumda aynı şekilde ortaya cıkar.
Herhangi bir durumda tam sertleşme oluyorsa, buyuk olasılıkla bedensel bir bozukluk soz konusu değildir. Nasıl goz bozukluğunuz varken arada bir gozluksuz de normal goremezseniz, sertleşme refleksinizi bozan bedensel bir neden varken de, bazen tam sertleşme olamaz.
Sabahları sertleşmiş olarak uyanıyorsanız, masturbasyonda sertleşme oluyor, hele bazı cinsel eşlerle ya da bazı cinsel etkinlikler sırasında da sertleşme oluyorsa, yaşadığınız sertleşme gucluğunun nedeni buyuk olasılıkla psikolojiktir. Psikolojik kaynaklı sertleşme bozuklukları, cinsel eşe ve etkinlik tipine gore de değişiklikler gosterebilir. Masturbasyon sırasında genellikle sertleşme olur. Ama uzun sure devam eden sertleşme bozukluklarında, masturbasyonda da sertleşme gucluğu başlayabilir.
Surekli cinsel sorun yaşamak, cinsel ilgi ve isteği de olumsuz etkileyebilir. Erkeğin sertleşme olmayacağı beklentisi belirgindir, kendisini yeterince uyarmayabilir. Cinsel etkinlik sıklığı azalmıştır, sertleşme oluşmasına vakit kalmadan boşalma oluşabilir. Cinsel eşlerle girişilen etkinliklerin hepsinde sertleşme sorunu ortaya cıkmayabilir.
Cinsel birleşmenin olamayacağı ya da beklenmediği durumlarda tam sertleşme olurken, cinsel birleşme olasılığı ya da beklentisi ortaya cıktığında sertleşme oluşmaz ya da var olan sertlik kaybolur. Orneğin, kacamak ve giyinik sevişmelerde, sertleşme tamdır; ama zaman acısından kısıtlama olmayan, rahat bir ortamdaki sevişmede sertleşme olmaz ya da kısa surede kaybolur.
Cinsel etkinlikler icinde, yalnızca cinsel birleşme icin penisin sertleşmesi gereklidir. Kadının da erkeğin de cinsel haz aldığı diğer bircok etkinlik sırasında, penisin sert olup olmaması onem taşımaz. Penisin sertleşmesi ne kadar gerekliyse, erkeğin sertleşme ile ilgili kaygıları da o kadar artar.
Bu kısır dongu sonucunda, cinsel istek ve yeterli uyarılma olduğu halde, penis sertleşmez. Bazen sevişme sırasında, elle veya oral uyarılma sırasında sertleşme olur, vajinaya giriş denendiğinde kaybolur. Bazen bazı cinsel eşlerle girişilen etkinliklerde hicbir sorun yokken, bazılarıyla her zaman veya bazen sorun vardır.
Bazı erkekler, yeni bir cinsel eşle ilk ilişkilerinde mutlaka sertleşme sorunu yaşarlar. Bazı evli erkekler, eşleriyle hicbir sorun yaşamazken, daha cekici buldukları gecici cinsel eş ile sertleşme sorunu yaşarlar. Buyuk olasılıkla, bu durumlarda, erkeğin sertleşme olup olmayacağı kaygısı daha fazladır.
Cinsel eşin sertleşme gucluğune karşı tutumu da sorunun sureklileşmesine neden olabilir. Sevişmede, sertleşme olmayınca, erkeğin kendisini istemediği icin uyarılmadığını duşunen ya da bu sorunu cok fazla onemseyen bir cinsel eş, gecici bir gucluğun kalıcı bir bozukluğa donuşmesine katkıda bulunabilir.
Tersine, sertleşme olup olmamasını gercekten onemsemeyen, sevişmede cinsel yanıtlarla değil, cinsel haz ile ilgilenen bir cinsel eş de gucluklerin aşılmasını kolaylaştırır.
Tum cinsel sorunlarda olduğu gibi sertleşme bozukluğu durumunda da cinsel eşinizle konuşmalısınız. Sevişme sıklığınızı azaltmayın, kacınma davranışı kaygıyı azaltabilir ama sorunun cozumune katkıda bulunmaz. Sevişme surenizi uzatabilirsiniz, cinsel etkinliklerinizi ceşitlendirebilirsiniz. Gundeminizde cinselliğin yeri artmalı, ama cinsel sorununuzun ya da penisinizin değil. Cinsel birleşme olmaksızın sevişmeyi, sertleşme olmaksızın haz almayı deneyebilirsiniz.
Ereksiyon Bozukluğundan Korunmak İcin Oneriler:
Sigara icmeyi bırakın, şeker hastalığınız varsa kontrollerinizi aksatmayın, kan kolesterol seviyeleriniz yuksekse duşurmeye calışın, daha az alkol kullanın, kilo sorununuz varsa kilo vermeye calışın ve eksersiz yapın, stres ve gerginliklerden uzak durmaya calışın.
Ereksiyon Bozukluğunun Tedavi Secenekleri Nelerdir?
Tedavi rahatsızlığın psikolojik ya da organik kokenine gore farklılık gosterir. Orneğin, sağlıklı, fizik muayenesi ve laboratuar testlerinde herhangi bir bozukluğu bulunmayan, gece ereksiyonları olan genc bir erkekte problemin nedeni buyuk olasılıkla psikolojiktir. Eğer ereksiyon fonksiyonunuzu bozucu yan etkisi olan bir ilac alıyorsanız (orneğin bazı hipertansiyon ilacları) ilac değiştirilebilir ya da kesilebilir.

[h=2]Balıkesir Urolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]