1. Ayak banyosu
Banyo yaparken vucudun nasıl rahatlıyorsa, ayakların da ona ozel hazırladığın bu banyoyla bak nasıl da rahatlayacaklar. Yarım bardak sutu, ayaklarını kaplayacak kadar suyla dolu bir kaba ekle. 3 corba kaşığı badem, banyo yağı ya da zeytinyağını icine ilave et ve ocağın altını yak. Ilıyıncaya kadar bekle. Bu arada sen de tırnaklarındaki iki hafta onceden kalan ojeleri temizlemeye koyul.
........................................
2. Alet- edevatları hazırla
Tırnak makasını sterilize etmek icin 20 dakika kadar alkolun icinde beklet. Ya da sıcak su icerisinde, antibakteriyel bir sabunla ovarak mikroplardan arındır. Şimdi tırnaklarına şekil verebilirsin artık. Batıkları engellemek icin tırnaklarını cok kısa kesmemeli ve duz kesmeye dikkat etmelisin. Sonra da tırnaklarının kenarlarını torpuleyerek yuvarlayabilirsin.
.........................................
3. Daldır
Sutlu karışımı ocaktan al. Cok sıcak olmamasına dikkat et. Bunu genişce bir kaba boşalt ve ayaklarını da icine daldır. Sutun icerisindeki laktik asit, olu deri hucrelerinin cozunmesini ve erimesini sağlayacak, yağ ise nasırları yumuşatacak. 10 dakika bekledikten sonra, ayaklarını karışımın icinden cıkar. Pedikur torpusu ile olu derileri ve yumuşayan nasırları temizle. Ardından ayaklarını yıka.
..............................................
4. Şekerli peeling Daldır
¼ bardak şekeri, her zaman kullandığın vucut losyonu ya da yağına macun haline gelinceye kadar ekle ve karıştır. Ayağının altına bir havlu ya da plastik bir canta koy ki, annenin gozunden sakındığı halısı yapış yapış olmasın. Bu macunla ayaklarını bir guzel ov ve peeling’inin yaratacağı o mukemmel yumuşaklığı hisset.
...............................................
5. Oh, yumuşacık
Bir bardak sutu ve bir iki tane salatalığı blender’a at ve karıştır. Harika kokuyor, değil mi? Şimdi bu guzel kokulu karışımı bacaklarına ve ayaklarına sur. Salatalık cildini nemlendirecek ve genişleyen kan damarlarının daralmasına yardımcı olacak. Sut ise ayaklarına ve bacaklarına parlaklık verecek. 5 dakika bekle ve yıka.
.................................................
6. Maskele
Ayaklarına bol miktarda yoğun bir nemlendirici sur. Sonra da ayaklarını yemek saklar gibi, stretch film ile sar, sarmala. Kendini garip mi hissediyorsun? Dur daha! Temiz bir havluyu kaynar suya sok ve cıkar. Bir dakika kadar soğumasını bekle ve havluyu da ayaklarına guzelce sar. Ayaklarının ter icinde kalmasına aldırma. Nemlendirici ve sıcaklık ayaklarına ilac gibi gelecek.
..................................................
7. Ojelen Daldır
Ojenin etrafa bulaşmaması icin parmaklarının arasına parmakarası sungeri ya da elinle dondureceğin selpakları yerleştir. Şimdi ojeni tırnaklarına surmeye başlayabilirsin. Fırcada kalan ojeyi her seferinde şişenin ağzına sıyırarak temizle ki, uzerinde kalanlar diğer seferinde tırnağında minik baloncuklar oluşturmasın.
.................................................. ....
8. Ektiğini bic Daldır
Artık acık ayakkabılarını gerine gerine giyebilir, gonul rahatlığınca dans edebilir ve ayaklarını herkesin gozunun icine soka soka tepinebilirsin.
Bu Gorsel Silinmiş veya Bulunamadı!
Ayak Banyosu Yaparken
El ve Ayak Bakımı0 Mesaj
●1 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Kadınca
- El ve Ayak Bakımı
- Ayak Banyosu Yaparken