kızlar ben 26 yaşındayım ama ellerimde ozellikle parmaklarımda eklem yerinde kırışıklık var elim sanki 30 yaş ustune ait bugune kadar ozel bişey yapmadm daha doğrusu neyin iyi geldiğini bilmiyorum doğal yontemlerle kırışıklığa iyi gelen bişey yokmu ya