Ayak peelingi nasıl yapılır?
Yazın gelişi ile birlikte butun kış kapalı kalmış ayaklar sandalet yada acık ayakkabı giyerken ayaklarımızın bakımlı olmasını isteriz. Ayaklarda oluşan catlaklar kir yada kuruluk neden ile olur. Ozel bir bakım uygulanmadığında ise sadece duştaki kese yontemleri yeterli olmayabilir.Bunun icin ister pedikur yaptırın istersenizde evde bazı basit uygulamalar ile ayak bakımı yapabilirsiniz.
Evde Ayak Peelingi Yapmanın Faydaları
Evde yapılan kese, ekonomiktir.
Kimyasal maddelerden ve koruyuculardan arınmışlardır.
Malzemelerin kalitesini kendiniz belirleyebilirsiniz.
Ayak Peelingi Malzemeleri
1 fincan beyaz şeker
1 fincan tuz
2 corba kaşığı zeytinyağı
Malzemeleri iyice karıştırmak icin biraz su bu malzemeleri
2. Tarif
2 fincan turk kahvesi ( evdeki bayatlamış turk kahvesini bu amacla kullanabilirsiniz)
2 corba kaşığı tuz
Badem yada jojoba yağı
Bu malzemeleri iyice karıştırın ve ayaklarına bir kese yada ayak fırcası ile dairesel masaj yapın. Her iki maskeyi de aynı şekilde uygulayabilirsiniz. Bu yontemle ekonomik ve etkili bir ayak bakımı sağlayabilirsiniz.
Ayaklarınızı duruladıktan sonra mutlaka nemlenidirici bir krem kullanın. En iyisi vazelin olacaktır, isterseniz bebe yağıda kullanabilirsiniz.Uzerine pamuklu bir corap giyin ayaklarınız yumuşacık olacaktır.
Eğer ayaklarınızda derin catlaklar varsa masajdan once ponza taşı uygulaması yapabilirsiniz.
Bu uygulamaları catlaklarınız gecene kadar haftada 3 yada 4 defa yapabilirsiniz. Catlaklarınız azaldıktan sonra haftada 1 yada 2 haftada bir defa tekrarlayabilirsiniz.
Bu uygulamaları akşam yapmanız daha faydalı olacaktır.
Ayaklarınızdaki olu derilerin tamamen yok olduğunu goreceksiniz.
Kaynak: Kadinlar Kulubu