Psikoterapi gecmişi yeniden duzelterek yaşamamızı sağlar''Yetişkin yaşamındaki ilişkilerimiz, cocukluğumuzun sahnelendiği alanlardır. İlişki de bulunan insanlar farkında olsalar da olmasalar da birbirleriyle etkileşimlerinde cocukken ebeveynleriyle ilişkilerinde oğrendiklerini sergilerler. Bir cocuk eğer ebeveynleriyle ilişkide sevgiyi, koşulsuz kabulu, onaylanmayı, ait olmayı, onemsenmeyi, şefkati deneyimlemişse yetişkin hayatındaki ilişkilerinde de sahneye bunları koyacaktır. Yok eğer cocukluk yıllarında duygusal acıdan orseleyici, acı verici yaşantılara maruz kalmışsa yetişkin yaşamında kurduğu ilişkiler bu acının, orselenmişliğin sahnelendiği ve tekrar tekrar yaratıldığı alanlar olacaktır. Bunu bir ornekle acıklayalım. Cocukken ebeveynlerinden biri veya her ikisi de kendisini bir sebepten dolayı terk etmiş, bırakıp gitmiş birisi yetişkin olduğunda ilişkilerinde ozellikle flort ilişkilerinde partnerine kendisini her an bırakıp gidecekmiş gibi kuşkuyla yaklaşacak ve bu kuşku nedeniyle aşırı kıskanc davranıp partnerini bunaltacaktır. Bunun sonucunda ise cok korktuğu durum olan terk edilmeyi yaşayacak ve hatta buna nasıl sebep olduğunu anlayamayacaktır bile...
İşin trajik yonu de budur zaten. Coğu zaman cocukken ebeveynlerimiz tarafından yazılan, yetişkin olduğumuzda ise cocukken oğrendiklerimizin tekrarı olan ve artık kendimizin yazdığı senaryoyu fark etmeyiz bile...
Aynı filmi tekrar ve tekrar sahneye koyar, birbirinin aynısı olan adamları ve kadınları partner olarak secer, birbirinin aynısı olan senaryoları yazar, aynı acıları yaşar dururuz... Cunku gecmişten alacaklıyızdır. Bitmemiş meselelerimiz vardır. Hayatımıza aldığımız her kadında/adamda o bitmemiş meseleyi tekrarlar, umutsuzca kapatmaya, bitirmeye calışırız. Ancak bu beyhude bir cabadır. Ebeveynlerimizin yol actığı bitmemiş meseleler şimdi ve burada yaşanan ilişkilerle hicbir zaman tam olarak kapatılamaz.
Cocukken terk edilmiş, sevilmemiş, onemsenmemiş, olduğunuz gibi kabul edilmemiş...iseniz gecmişten her daim alacaklı olursunuz. Tek yapabileceğiniz gecmişten alacaklı olduğunuzu kabul edip, bunun acısını cekip, yasını tutup, gecmişte ebeveynlerinizin yol actığı bitmemiş meselelerinizin etkilerinin farkında olarak o etkileri şimdi ve buradaki ilişkilere taşımamayı secmek olabilir. Bunu yapmak kolay değildir . Farkındalıklarımızı arttırarak gecmişin etkileriyle işlevsel olarak başa cıkabilir hale gelebiliriz.''

[h=2]İstanbul Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]