Evet arkadaŞlar konu baŞliĞindanda anlaŞildiĞi gİbİ İŞe bİsİkletle gİdİp gelmek İstİyorum gİdİp geldİĞİm yer umranİye caddebostan trafİkten bikanlar zayiflamak İcİn bİrebİr sabah akŞam bİsİklete bİnerek yemenİzdende kismadan ayda 3 kİlo bİde dİkkat etİĞİnİzİ duŞunun sonuc bİ harİka İlk zqamanlar belkİ bİraz zorlanicaz ama en sonunda sevdİĞİmİz en İyİ Şey olucak yaĞmur camur bzİ durdurmali kİ goruyorum her gun nelerİnİ gİdİp gelen coĞu İnsana tanik oluyorum . Bİz neden yapamiyalim .