Zayiflama hikayem
Zayıflama, Diyet ve Beslenme0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Zayıflama, Diyet ve Beslenme
- Zayiflama hikayem
-
31-10-2022, 07:37:26Merhaba arkadaslar, ben cocuklugumu zayif gecirdim. Ilkokuldan sonra fastfood merak sardim ve kilo almaya basladim. Lise 9 da basima dank etti bu.herkes bana bu yasta bukadar kilolu olunur mu demeye basladi. 186 boyum vardi. 89 kiloydum. Ama lise 10nun sonunda basladim yapmaya. Okullarin kapanmasina 1 hafta kala basladim. Simdi yaklasik 5 ayda 12 kilo verdim 89 dan 77e ind ve hala zayifliyorum. Herseyi yiyorum tadiyorum. Su icmeyi artirdim. Tuzu kestim azar azar herseyi yedim. Spor yapmaya yeni basladim. Umarim zayiflayacagim.