manavgat'ın başarı oykusu
Zayıflama, Diyet ve Beslenme0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Zayıflama, Diyet ve Beslenme
- manavgat'ın başarı oykusu
-
31-10-2022, 07:32:09evet uzun suren bir panik atak tedavisi bana oldukca kilo aldırdı ve bi turlu veremiyordum.sonunda bir gun kendisi 127 kilo olan kaynanam benimle dalga gecince cok zoruma gitti ve diyetisyene gitmeye karar verdim.10 şubat 2009 da diyte başladım 88 kilo idim.aradan 3 ay gecti cok değil yani şu an 72 kiloyum yani 16 kilo gitti.tabii ben 65 kiloya inene kadar devam edicem ama gozumde buyuttuğum kadar zor değilmiş onu oğrendim.isteyen herkesyapabilir.hele biz kadınlar neyi istesek başarırız.sorunuz olursa zevkle cevaplarım.:dance: