Ben 16 yaşındayım 67 kilodan 60-59 arası bir kiloya indim. Ama bana ve bazı yakınlarıma gore 7 kilo verdiğim vucudumdan belli olmuyormuş :2: Sizden isteğim karın ve yan bolgelerini sıkılaştırmak icin ne yapabilirim? Soylerseniz cok sevinirim Şimdiden teşekurler