Ben 16 yasında kilolarıyla savaşan bir genc kızım.
Boyum 1.60 kilom şu an 65.
Ama bu yaz tam tamına 72 kiloydum.
Ve inanın bu kilo nasıl ucup gitti anlayamadım.
* uzun zamandır zayıflamak istiyordum aslında ben kucukken cok ama cok zayıftım ama ne olduysa 13 yasımdan sonra oldu diyebilirim.Birden kilo aldım. Cikolatadır , hamburgerdir derken 72'yi gordum.
Cok rahatsız oluyordum kilolarımdan. Okula gitmek bile istemiyordum.
Hele yaz gunleri o sıcaklarda benm icin tam bir kabustu okul.
Nasıl mı 7 kilo verdim işte boyle.
annemin surekli zayıflaman gerek demesi beni cok sinir etmişti.
1 hafta boyunca bol su ictim , meyve ozellikle sebze cok tukettim.
Oğle tavuk eti , domates falan yedim akşamları meyve falan yedim ve bi haftada 70 kiloya duştum.
Tabii artık dayanılmaz bi haldeydim canım cok cikolata cekiyordu ve dayanamayıp goturdum cikolataları , tatlıları , borekleri.
ama şans eseri kilo almadım hic.
2 hafta sonra karpuz diyeti yapayım dedim.
havalarda cok sıcaktı zaten bol su ictim ve 3 gun detoks yaptım.Ayrıca yeşil cayda ictim gunde 2 bardak.İşte 3 gunde 2 kilo verdim. ve artık 68dim.
İnanın nasıl 66 olduğumu bilmiyorum.Diyet falanda yapmadım hatta cok fazla yiyordum.
1 kilomuda 3 gun meyve yiyerek verdim. Şu an 64-65 arasıyım.
Hedefim 55 kilo olmak. Ya da en azından 60.
Bu 7 kiloyu vermem 5 ay surdu ama kalıcı olur umarım.
Herseyi yememe rağmen kilo almıyorum.En fazla 800 gr alıp sabah yine kendiliğinden veriyorum.
Artık pek bir takıntım kalmadı kilolarımla.
sadece en azından bir 5 kilo daha vermek istiyorum ve imkansız değil biliyorum.
Herkese şu diyet seruveninde başarılar dilerim arkadaşlar