
Tuğce534'un Başarı Hikayesi : 22 Kg Verdi
Zayıflama, Diyet ve Beslenme0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Zayıflama, Diyet ve Beslenme
- Tuğce534'un Başarı Hikayesi : 22 Kg Verdi
-
31-10-2022, 07:23:41Merhaba. Ben Tuğce. 18 yaşındayım. 165 boyundayım. Hep kilolu bir yaşam surdum hep. Ancak bundan 8 ay once bir karar verdim zayıflayacağım dedim, ve sozumu de tuttum. Diyete başladım akşamları dans ettim duzenli olarak. Diyetimi kendim yaptım, diyetisyenden falan yardım almadım. İstedim sabrettim ve sonucunu aldım. Diyete başlarken 77 kiloydum ve 44 bedendim. Şimdi 55 kiloyum ve 36 bedenim. Cok mutluyum cok cok.