Kızlar benim boyum 1.70 kilom ise 85. Ama buna kimseyi bir turlu inandıramıyorum dalga geciyorsun en fazla 70sin diyorlar.

Vucuttaki kas kemik ağırlığını suyu gosteren analizi yaptırmadım ama kemik ağırlığım ve kas ağırlığın fazla buyuk ihtimalle diyorlar az cok bilenler. Gercekten oyle kemiklerim kalın. Tabiri caizse etim sıkı

Aslında cok goze carpan bir fazlalığım yok, sarkan bir yanım yok ama govde kısmım, belim kalın ve ozellikle bel cevresinde simit şeklinde toplanır. Daha cok yeniyim ama azmettim 5 gundur diyet uyguluyorum ve spor yapıyorum 2 kilo vermişim.. sadece bir kac taktik uyguluyorum. Sizden ricam yaklaşık 17 gunde biraz olsun gobek ve beli inceltmek icin tavsiyeleriniz var mı ? merak eden arkadaşlarım icin 85 kilo halimin fotoğrafını ekleyebilirim

bunu ne kadar versem yeter cevabınızı beklediğim icin ekleyeceğim.