3 ayda 83 kilodan 72 kiloya
Zayıflama, Diyet ve Beslenme0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Zayıflama, Diyet ve Beslenme
- 3 ayda 83 kilodan 72 kiloya
-
31-10-2022, 07:19:38arkadaşlar evlendiğimde 55 kiloydum ilk hamileliğimda 73 kilo oldum ancak doğumda 3 yıl sonra kilo vermeye başladım 63 kiloya duşdum sonra tekrardan hamilelik bu sefer 83 kiloyla doğuma girdim kızım şimdi 1 yaşında 3 aydır sadece yediğime icdiğime dikkat ediyordum ve 11 kilo verdim bu hafta bayram alış verişinde bayanın biri bana battal beden olduğumu soyleyince cok gucume gitti saatlerce ağladım ve sporda yapmaya başladım inşallah bir kac ayda 65 kiloya duşeceğim hedefim şimdilik 65