ben de kilo vermek isteyen ama başaramayan biriyim ,
spor yapmıyorum , ceşitli diyetler denedim ( 15 gunluk diyet - 5 gunde 5 kg -ve diyetisyen kontrolunde 1 ay suren bir diyet gibi )
bu sitede cok guzel kilo veren bayanlar var ( darısı başımıza )
bu konuyu bi ankete cevirmek istedim cunku hangi yontemin daha hızlı ve etkili kilo verdirdiğini oğrenmek istiyorum,
lutfen bilginizi esirgemeyin
Not: umarım anket ekleyebilmeyi başarırım
