20 li yaşlarda 57 lerde gezinirdim kilo olarak
26 yaşında 48 kilo olmuştum ve evlendim
eşim fiziğimi beğendiğini soylerdi
boyum 160
kendime hayrandım
29 yaşına geldiğimde bebeğimde olmuyordu istediğimiz halde
cevrede pek sosyal alanda yok
arada konşu toplantıları falan
oradada pasta borek
evdede kendimi yemeğe vermiştim işte oan canım ne isterese uşenmeyip yapıyordum makarna
hamur işi buyuk bir tabak kızartma kağıt helvalı yada pişmaniyeli dondurma
bir baktım74 kilo olmuşum hic bir kıyafet manto ic camaşırım olmuyo hepsi kucuk 42 bedendim
en cok giysi sorunu yaşadım diyebilirim onu birleşmeyen pantolonlar tam 4 sene
kardeşlerim ve bir kac komşum veremezsin artık diyolardı
bi motive edin dimi
eşimde dalga geciyodu
ve karar aldım zayıflamaya
ama sonuclar başarısız oluyordu sporda sonuc vermedi 6 ay spora gittim ama yiyorum yine
ve bir gun ilhammı geldi nedir tabi bebeğiminde olması bebek bakımı enerji gerektirdiğinden her şeyden sebze meyve et yemeğe ve az yemeye başladım şeker ve karbonhitratı cok azalttım ve verdim
evet başardım kızlar sorun mide ve bunye alışana dek sonrası cok kolay
kilolu 4 yıldan sonra ben verdiysem isteyen herkez verebilir nefsinize hakim olun ve hayır demeyi oğrenin ondan sonrası corap sokuğu gibi gelicek
