Evet kızlar sorum bu 7 gun ya da 20-25 gun icerisinde 8ve 10 kilo arası vermem lazım acil olmasının sebebi yaz ayındayız ve tatile cıkacağım giydiğim şeylerde ortaya cıkan goruntu hoş değil ve hic rahat değilim lutfen bana yardım edin kısa surede hızlı kilo vermek icin bu arada sporla aram da yok yani o yuzden uygun birşeyler olsun