selam arkadaşlar bende başarı oykumu yazayım dedim,belki bazı arkadaşlara faydam dokunur,kilolu olmak cok zor ancak cekenler bilir,ben doğum ve bazı hormanal dengesizlikler sonucu 88.8 kiloya kadar cıktım ve 3-4 ay gibi bir surede hatta daha azda olabilir arada bozduğum da oldu

65 kiloya duştum

maşaAllah

,hedefim 55 olabilmek devam edeceğim ve inşaAllah buyaza bomba gibi gireceğim tabi sağlıklı olmayı en başta diliyorum

,ama şuan bile huzurlu ve rahatım şukurler olsun.eski bol kıyafetlerden kurtuldum dilerim birdaha giymek durumunda kalmam,başlarda 88 hattta 89 nasıl gider bu kilolar diyordum vermem gereken kilo 10 değil 20 değil zor diye duşunuyordum :26: ama biryerden başlamak zorundaydım bu surec gercekten duşunduğumden eğlenceli gecti her giden kiloda gramda mutlu oluyordum ama her zaman şu soz aklımda zoru başarabilirim imkansız zaman alır.dilerim herkes tum kilo problemi olan arkadaşlar azimle diledikleri kilolara gelirler diledikleri gibi giyinir diledikleri gibi yaşarlar rahat rahat nefes alırlar