Merhaba; Benim vucut yapım her daim kilo almaya musait, bekarken hep 58 civarında seyrederken hamileligimlé birlikte 89 kg gordum. Bu zamana kadar cok fazla kiLo alış verislerim oldu ancak en son 73.900 gorunce dur demenin vakti geldi.Yoğun calışıyorum ve diyetisyené gitme vaktim yoktu internette Online diyet danışmanım tamda bu zamanda tesadufen denk geldi.Aradım uzun bir konusmanin ardından kan tahlillerim i gonderdim, whatsapp dan hep takipdeydik birbirimizi olurmu olmaz mı derken verdiği listeye bağımlı kaldım cunku başka seceneğim yoktu,cevreden duyduğum cok kilo aldın cumlesini artık duymak istemiyordum. Bugun tam 1.5 ay oldu ve benden 9 kg gitti ve aclik krizleri de yasamadim bu surecte en onemlisi kararlılık ve bir yaşam kocu.herkese başarılar dilerim boy: 1.69 kilo :64.900