kızlar merhaba ben uc cocuk annesi kilolu kilolu olduğu icin surekli kilolarını kafasına takan bir anneyim bir sene once ikiz doğum yaptım birde 4 yaşında bir kızım var ilk dogumumda degil ama ikinci ve ikiz olan gebeligime cok kilo aldım 104 kiloyum şuan dr ye gittim insulin direnci cıktı uc aydır ilac kullanıyorum duzenli olarakta bir aydır diyet yapıyorum giden kilo yalnızca bir ayda iki kilo tartıya her cıkışım husran bu kilolar neden gitmiyor nasıl gidecek diyet artı spor koşu bandı eliptik bisiklet kullanıyorum hergun yarım saat kırk dakika ama neden az gidiyor vallahi diyeti bırakmamak icin zor tutuyorum kendimi yesemde aynı yemesemde aynı psikolojisinede girmek istemiyorum lutfen yardım sizce neden az gidiyor