Kızlar aranızda kalori takibi ile kilo veren varmı acaba gunluk 1200 yada 1500 kalori alıp istediği herşeyi yiyip kilo veren varsa yardımcı olursa sevinirim boyle bi program indirdim gunluk yediğim yiyeceklerin kalorisini yazıyorum fikri olan arkadaşlar bekliyorum fikirlerinizi