Zayıflamak icin yapılan diyet ve spor gibi etkenlerin dışında zayıflamamızı hızlandıracak alternatifler arıyoruz. Bunlardan biri de bitkisel caylar ile zayıflama bu caylar gercekten etkili mi sorusunu uzmanlara sorduğumuzda hepsinin ortak cevabı aşırı kullanılmadığı takdirde yağ yakımı ve metabolizmayı hızlandırdığı ve kilo vermeye katkı sağladığı olmuştur.

Bitkisel Caylar ile Zayıflama
Size bir hatırlatmada bulunmak istiyoruz bitkisel caylar ile zayıflamada kullanılacak bitkilerin kimyasal maddeler ve koruyucular icermeyen toz olmadan saklanmış olmasına dikkat edin. Guvendiğiniz aktarlardan yada markalardan alın.

Kayısı cayı : Metabolizmayı hızlandırmada en etkili caylardan biri ozellikle diyetin ilk donemlerinde ortaya cıkan kabızlık sorununu ortaya kaldırmaya yonelik kullanmı kolaydır.




Yeşil cay : Diyet ve yeşilcay ikilisini bilmeyen yoktur. Metabozlizmayı hızlandırır aynı zamanda antioksidandır.

Zencefil cayı : Diyette en sık rastlanılan kan şekeri duşmesi sorunu icin idaeldir. Kan şekerini duzenler. Mide kasılmalarına da iyi gelir.

Mate cayı : Hemen hemen her diyet listesinde bulunan bu cay metabolizmayı hızlandırarak kilo verdiriyor ancak akşamları kullanmamaya dikkat edin icerisindeki kafein uykunuzun acılmasına neden olabilir.

Maydanoz cayı : Ozellikle odem atmaya yonelik bir cay olan maydanoz cayı diyetin ilk donemlerinde sıkca oneriliyor.

Devamı: https://www.kadinlarkulubu.com/portal/diyet/bitkisel-caylar-ile-zayiflama-129294.html