Gobek--yanları eritmek icin,,,cok kolayyyyy diyete varmıyız ? Birbirimize destek,tam destek olmak..ittirmek ,gazlamak serbest tarif:: 1 yarım limon suyu 3 yemek kaşığı yoğurt. 1 cay kaşığı pul biber.. yapılışı: bir kaseye malzemeleri karıştır.. akşam yatmadan yarın saat once ye..ama asla sonrasında başka birşey yeme.. 2 hafta devam et..CİDDİ Frkı goreceksin.. kızlar ben biraz uşengec insanlardan..cok basit ve hemen hemen elimizin altında bulunan malzemeler. Ve gercekten etkisini gormediğim tarzda birşey olmasa yapmam..zaten bir şeyi yapmak icin oncelikle zaman ayırmak gerekiyor..bu diyete başlayacağım..başlayalım başlatalım..