arkadaşlar ben gecen sene evlenmeden once birşey denemiştim akşamdan 1 bardak suyun icine 1 cay kaşığı dovulmuş keten tohumu atıyordum sabaha kadar ağzı kapalı bekletiyordum ve sabakları ac karnına iciyordum. Bende mutiş işe yaramıştı tabikide bunyeden bunyeye değişir bende işe yaramıştı inş. sizdede işe yarar arkadaşlar