Bende bugunden itibaren şafak sayarak rejime girdim biraz once bu kar da kışta markette, diyet menume ekliyecek birşeyler almak icin gidip, 1 kutu doğa prebiyotik musli ile geri dondum..Az once oğle yemeği olarak doldurdum kaseme icine 3 tane kayısı, azcık sut, 1 kaşık yoğurt,1 kaşık keten tohumu koyup goturuyodum ama şeker komasına girecem nerdeyse... Cok tatlı birşey bu, daha yeni şekeri hayatımdan cıkarmış bir insan olaraktan.. Acaba ben mi yanlış anladım kilo vermek icin başka birşey mi alınıyordu musli olarak, hem bunu oğreneceğim sizden hem de ne kadar yenmeli internette net bir acıklama bulamasam da 4 kaşığı gecmiyecek diye bir makale okudum doğrumudur..
İcinde o kadar cok şey var ki ve bu kadar tatlı olması sizce kilo aldırmaz mı ? ben mi yanılıyorum acaba.. Diğer gevrek tarzı şeylerde tatsız tuzsuz geliyor yiyemiyorum ilk defa bu hoşuma gitti ama cok şekerli..