Arkadaşlar, aktarın camında "garantili zayıflama cayı" yazısını gorunce denemek istedim. Muhteşem 5'li diye karışım hazırlamış. Beşi bir yerde cayına benziyor. İcinde mate yaprağı, yeşil cay, funda yaprağı, biberiye ve tarcın var. Yemeklerden en az yarım saat once iciliyor ve 1 ay devam ediliyor. 2-3 gun ara veriliyor ve istenildiğinde devam ediliyor. Belki karışımı bilen vardır ama bende işe yarayınca paylaşmak istedim. Benim normal kilom 52'di ama biraz dikkat etmeyince 57'ye cıkmıştım. Tam 1 aydır bu karışımı iciyorum. Şimdi 54 kiloyum. Yediklerime dikkat ettim ama cok da abartılı diyet yapmadım. Orneğin sadece sabah kahvaltısında ekmek yedim, akşam 7'den sonra hicbir şey yemedim. Bende ciddi kabızlık problemi vardı uzun suredir. Cok iyi geldi.Umarım herkeste işe yarar...