arkadaşlar 12 yıl kadar once bu cayı yapıp iciyordum o zaman gercekten etkisini gormuştum. tabi yanında yediklerime dikkat edip bol ciğneyip spor yapıyordum 15 kilo vermiştim. bu cay bolgesel olarak zayıflatıyor. tadı o kadarda kotu değil.yapılışına gelince:
2 yemek kaşığı papatya ve 1 tane kup kup zar boyutlarında doğranmış limonu porselen bir kaba alıyoruz uzerine 1litre kaynamış su dokuyoruz ustunu kapatıp bekliyoruz. suzup haftada 3 kere (ben gun aşırı yapmıştım) sabahları ac karnına bir bardak iciyoruz. umarım işinize yarar.
papatya cayı
Zayıflama, Diyet ve Beslenme0 Mesaj
●1 Görüntüleme