Yarim kilo kırmızı pancar
Yarim kilo havuc
Yarim kilo elma
2limon kabugu malzemelerimiz bunlar arkadaslar.. ben bunu bi tw programında duymustum cok faydaliymis bağırsakları duzenliyormus hem zayiflatiyor hemde cildi guzellestiriyor detoks sagliyor ben bugun baslicam sizlerlede paylasmak istedim kizlar
Yapilisi bu saydigim malzemeleri rendeliyoruz firinda caydan daha iri bi sekil olana kadar fırında kavuruyoruz ne kadar kavurursak okadar kivamli oluyor sonra cay seklini aliyor kavanoza koyun icicegimiz zaman demliyoruz yemeklerden 20 dk once iciliyor kizlar; )